缺钙|孕期牛奶、酸奶vs孕妇奶粉怎么喝更营养?( 二 )


这里建议孕妈妈们如果想要通过食补进行钙质补充 , 不如日常注意膳食均衡 , 多吃豆腐、鲫鱼、虾皮、蛋类、牛奶、酸奶......
妊娠晚期补钙影响生产
妊娠晚期补钙会造成胎儿头太硬 , 影响生产?
孕期缺钙胎儿头确实会比较软 , 但也不意味着钙多了会造成胎儿头太硬 , 影响生产 。 因为胎儿的颅缝是没有闭合的 , 经过产道挤压 , 颅缝是可以重叠的 , 不会影响分娩 , 妈妈们不必过于担心补钙影响生产 。
补钙会导致胎盘钙化
当然不对!胎盘钙化跟补钙没有直接关系 , 胎盘钙化是正常的老化过程 , 是自然经历的阶段 。
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