视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里

视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
有时候连轴转到家后,小南也想四仰八叉地躺一趟,看看连续剧放松一下,不过看到娃也凑过来,没办法,立马关掉。为啥?不给小家伙超时看电视的机会!所以今天,小南还是再说说每个爸妈都绕不开的“宝宝看电视”三连问:多大可以看?看多久?怎么看?多大看电视:视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
想让宝宝不看电视?都21世纪了,绝对做不到。不过孩子看电视的年龄,爸妈还是可以掌控一下:美国儿科学会建议,18 个月以下的婴幼儿不要看电视。因为这个年龄段的小宝宝,没法从电视上获得真实的互动,还是要靠大人的面部表情、声调、肢体语言等互动交流,而不是通过一块冷冰冰的屏幕——他们的大脑,没法把屏幕里的内容和现实中的东西对应起来,看也是白看。视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
而且,看电视“耗”眼睛啊。1岁前的小宝宝,视力还没怎么发育,1-3岁的宝宝,随着眼手协调能力的飞速成长,视力一般在0.1-0.6之间。视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
看上去是有了看电视的前提条件了,但是,眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,电视图像频繁跳动,会减少眨眼次数,也就减少了眼睛里润滑剂和泪液的分泌,会让眼睛干涩疲劳。同时,电视的电磁波和各种彩色光线也会刺激到眼睛。所以,就算要让宝宝看电视,爸妈也最好“摒劳”到宝宝18个月后。电视可以看多久:视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
那18个月后就可以拿电视当哄娃神器了吗? 必须不能啊,不然看似哄娃,实则害娃。18-24个月的宝宝,每天看电视不要超过半小时(最好不要看)。2-5 岁的宝宝,每天不要超过 1 小时。5-8岁的宝宝,每天不要超过2小时。视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
还是回到前面说的视力问题,一般2岁时宝宝的视力为0.4,跟得上快速移动的东西了;3岁时为0.6,喜欢观察,眼手协调更灵活,立体视觉基本OK。4-6岁,宝宝的视力逐渐成熟,6岁时能达到1.0,基本达到成人的水准,这个时候才算发育成熟。视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
爸妈可以设想一下,在宝宝视力还在发育的这几年里头,如果连续长时间看电视,眼睛持续受到各种刺激,是不是会“很受伤”?连续看4-5个小时电视,视力会暂时减退30%,过一段时间后才能恢复。如果连续长时间看电视,视力得不到恢复,就会变成长期性的视力减退。尤其是液晶显示屏或彩电,亮度太高,更容易让眼睛疲倦,视力衰退也更快。视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
除了对视力有影响,长时间看电视还会剥夺宝宝动脑机会、阻碍宝宝认识真实世界,还会影响到宝宝学说话……怎么看电视:视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
宝宝嘛,就要看宝宝专属的节目:动画片。因为幼儿动画片从内容到时长到色彩等等,都是为宝宝量身定做的,尽量减少对宝宝眼睛的各种刺激。比如时长,每集时间都很短,也就15-20分钟的样子(不会超过半小时),宝宝看完1集就休息一下眼睛。视力|宝宝多大可以看电视?看多久?怎么看?爸妈最关心的,都在这里
文章插图
但是,因为时间短,有时候没有达到爸妈的“让电视看管一下宝宝”的“目的”,有的爸妈就会循环播放,或者让宝宝连着看好几集,那等于白搭。除了控制时长,电视机和人的距离最好是屏幕对角线的4-6倍,不要让宝宝站在电视机前面看,屏幕中心和宝宝的眼睛处在同一水平线或略低一点。