小脚|“你怎么不给娃穿袜子”老人常说“寒从脚起”,有道理吗( 二 )
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而光着脚,宝宝就能直接感受到地面的高低起伏,不同材质、不同温度会带给足底什么样的感受,都是在丰富宝宝的感官。如果经常穿着袜子,宝宝就不容易感受到。②利于宝宝学走路,抓地更稳我们人走路,其实会用到脚趾的力,但是我们平时并没有注意到,当我们踏出每一步时,脚趾都在默默做着贡献。脚趾需要弯曲抓地,这样才能稳稳地走出每一步。③利于宝宝双脚发育因为宝宝光脚时,小脚不受鞋袜的束缚,所以可以更自然地生长发育。如果你观察宝宝的小脚,会发现他们的脚底板肉肉的,不像成年人的脚心会往里凹,这是因为宝宝长期躺着,没有用到脚,所以足弓还没有发育好。
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光脚走路可以强健宝宝的足弓,而且还能锻炼宝宝脚步的肌肉和韧带,比穿袜子走路效果会更好。所以,如果温度适宜,宝宝喜欢在家光脚走路,家长也不要太紧张,可以让宝宝试试,而且夏天本来天气就热,宝宝又爱出汗,穿袜子捂着更容易滋生细菌。04不过,光脚也有注意事项。别产生“光脚好处这么多,还要什么鞋子袜子”的想法,毕竟是有限制的。①平时习惯被捂得很厚的宝宝,不要突然光脚有些宝宝从小就一直被捂得很厚,已经习惯了,这种情况下就不要突然让宝宝去光脚了,以防孩子接受不了。可以逐步让宝宝适应,比如每天脱掉袜子一段时间,然后再穿上,之后逐步延长光脚的时间,让宝宝去适应。
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②温度低的情况下不要光脚如果在空调房,地板有时候会很凉,所以空调房里最好不要让宝宝直接在地板上光脚走路,可以垫上爬爬垫,或者需要给宝宝穿上袜子。同时,空调的风口也要注意,避免直接吹到宝宝的脚,可以穿上透气性好,适合宝宝脚型的袜子,温度的话控制在26-28℃最好。如果要问什么温度下需要穿袜子?我只能告诉你:因人而异!孩子的体质不同,有的孩子一年四季不穿袜子也没事儿,有的孩子身体弱,需要注意保暖,所以希望家长们也不要太教条。可以根据实际情况,比如有的宝宝他就不喜欢穿袜子,你穿上去他脱下来,那就别挣扎了,任由他光着吧。最后唠叨一点,宝宝的袜子选择以没有勒痕的松紧最为合适,平时检查袜子,袜子变薄了,没弹力了就丢掉吧~
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