10岁女孩身高只有129厘米，全家都是“易矮小体质”，难怪长( 二 ) 开年后接诊的第一个孩子

甚至说有些孩子性早熟，也和肥胖有很大的关系。
因此家长必须禁忌，苗条型的身材对于孩子长高更有利。
4、体质较差
孩子生病的时候，正气不足，吃进去的所有营养都需要拿来弥补因为生病而损失的正气，根本没有多余的营养来帮助长高。我经常说“
孩子生一次病，生长发育至少停滞7天
” 。如果孩子频繁生病，那他就会一直长得慢。
现在儿科接诊
感冒、发烧、鼻炎、扁腺炎、便秘
的孩子越来越多，这些
都是因为孩子体质差，免疫系统薄弱导致的
。因此，想要孩子长得又快又好，一定要先有一个好体质。

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5、脾胃虚弱
这是老生常谈的话题，中医上
脾为后天之本，为气血生化之源，是孩子健康成长的根基
。脾胃虚的孩子大多数有
挑食厌食、易积食、体质差、便秘、反复咳嗽、扁腺发炎、趴睡、睡不安稳等
等问题，这些问题看似无大碍，长期累积起来就影响孩子的生长。因此针对这类孩子，
健脾才是长高的关键
。
以上这5种，都是“易矮小体质”的特征，如果你们家孩子占了其中一条，身高可能已经出现问题，家长应该重视起来。你们家孩子目前身高体重是多少？是否符合以上其中一个特征？