大姨|空调开26度最好家长弄错了，26度并非最佳温，这样吹孩子才健康

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我果断地打开空调，没想到姥姥一脸担忧地说：“吹空调对娃不好，你大姨家的孩子，就因为吹空调病了好多天。”这事，大姨也跟我说了。只是，这么热的天，孩子不吹空调吧，易长痱子、燥热，还会中暑。吹空调吧，也确实容易吹出病来。那么，孩子在夏天，到底该怎么吹空调呢？一：有些习惯要注意孩子一般都怕热，相比于风扇，他们更“贪图”空调的凉快。待在空调房里，孩子的情绪相对缓和，食欲也更好。

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只是，我们在给孩子使用空调的时候，有些坏习惯还是要注意的，以免造成“误伤”：●不清洗就直接使用我大姨一个人在家看孩子，那空调自安装起，我就没见她找人清洗过。几年下来，里边估计已经布满灰尘和病菌了。空调从屋子里吸气，冷却后再经过散热片排出来，周而复始。这反反复复的，空气里的灰尘全积攒在里边。

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房间又密闭不透气，空调把这些尘菌往外一送，孩子吸进身体，难免会引发不适。●不管湿度我之所以不喜欢一整晚都开空调，是因为感觉太干了，咽喉难受。空调在使用期间，会不断吸收室内水分。如果空气中的水分不足，孩子也难免吹出病来。

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二：26℃并非绝对数字有位妈妈跟我说：“我家空调经常清洗呀，也注意室内湿度，并且常开26度。可为啥孩子还老得空调病呢？”我一问才知，她还忽略了一个问题：温差。小孩子血液循环快，稍微动一动就感觉热得不行。像我家小侄子，用他自己的话说：“我就是一个行走的火炉。”男孩子，爱蹦跶，再加上偏胖的身材。一到夏天，他只想分分钟呆在空调房里不出来。特别是出门一趟，大汗淋漓地回来，立马拿出空调遥控器。温度减减减，直接减到19度。我跟他呆一屋，不出5分钟，准得受凉。

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家有孩子，一定要注意。开空调前后温差太大，孩子会因一时难适应，而闹出啥毛病来。所以，像这三伏天气，体感温度有时能达到37-38度。即便进入室内，空调开在26度，前后温差有十来度，孩子也还是承受不住的。虽然有专家建议，空调最好开26度。但我们也要酌情处理，并非26度就是定好的数字。我们在孩子进入空调房时，要注意他的体感温度。如果大汗淋漓，就先用毛巾擦干净，可以吹一会风扇，再打开空调。

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另外，不要将空调一下子直接调到26。可以保持孩子体感温差在3-5度的样子，再慢慢将度数一度度降下来。这样，既可以给孩子降暑，还不会让他着凉。三：做好其他防范除了注意温差，我们在给孩子使用空调时，还需要做好哪些防范呢？常清洗像我大姨家那种情况，多半就是没清洗空调给造成的。我见我哥打开过一次空调内机，里边的交换器缝隙里，布满灰尘和污垢。你往里吹一口气，喷嚏立马应声而来。如果在放置了一个冬天后重启，它吹出来的风就夹杂着这些灰尘和细菌，宝宝很容易就中招。所以，在夏天过完后，我们需要拿一个防尘罩将空调罩住，以免落灰。而在第二年开启的时候，则一定要记得先清洗一遍再使用。使用期间，也可以定期多清理几次，保证内机干净。