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到了冬天我还会搭配上它家的面霜 , 这款里面含有叶酸等天然植物精粹成分 , 像孕妇不能用的香精、防腐剂等危险成分都是没有的 , 所以说无香无味 , 我这种孕吐比较狠的都能接受这个味道 。
质地是乳霜状的 , 推开很丝滑 , 上脸很滋润很保湿 , 因为它添加了积雪草成分 , 不仅保湿还能修复泛红过敏的皮肤状态 。
秋冬换季的时候一到刮风脸上都特别的刺痛泛红 , 晚上涂上两层面霜起来睡一觉 , 红脸蛋、刺痛都拜拜!
2、一次性内裤
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待产包不准备绝对后悔一整个月子期 , 我话就撂这了!
简直就是孕妇产妇之光 , 脏了就扔 , 也不用自己或家人洗内裤 。
牌子我买了十月结晶和嫚熙 , 两个牌子的质量都不错 , 十月结晶的尺码更多一点 , 嫚熙的尺码偏小一点 , 价格是十月结晶便宜 , 我是产后几天脏了就换消耗比较大 。 至于牌子哪个便宜买哪个 , 不必纠结 。
3?、会阴冲洗器
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我是顺产 , 有侧切 , 前期伤口没长好的时候就上一次厕所冲洗一下 , 后期伤口长好了也坚持至少每天晚上冲洗一下 , 保持干净很重要 。
牌子也没啥大所谓 , 我就是某宝随便找了个便宜的 , 建议大家买容量大一点的 , 省得一次次加水 。
4、孕期书籍
孕期书籍太多了 , 选了两本主要讲讲吧~
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《协和怀孕大百科》
孕期必备 , 作者是北京协和医院产科主任 , 可以放心学习书中的知识 , 内容方面囊括了孕前准备、孕期饮食与保健、情绪管理、产检关注等内容 , 慢慢懂得多了 , 负面焦虑的情绪少了很多 。
《协和孕产黄金食谱》
孕期必备 , 作者是北京协和医院专家 , 号称是一本长胎不长肉的营养食谱 。 菜谱实测简单易操作 , 做出来的饭清淡却很好吃 。 孕检时医生都表扬我“体重控制特别好” , 这本书功不可没 。
5、孕期营养品
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【嫚熙|7款堪称“智商税”的母婴用品,花钱买闹心,新手爸妈们别上当!】关于营养品就不多介绍了 , 大家切记要按时产检 , 谨遵医嘱!!!
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