脱发|怀孕后，为什么要剪头发？有4大好处，不仅自己轻松对胎儿也有利( 二 )

1、让头发保持清洁
因为怀孕的原因，有的准妈妈头发会变得很油腻，为了保持清洁卫生，准妈妈要每天清洗一次头发，并且马上用吹风吹干，避免着凉。在洗头时，力度不要太大，尽量轻柔缓慢，以减少拉扯头发的机率。

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2、使用专用洗发水
由于怀孕的原因，准妈妈的洗发和护发用品需要特别注意，必须选择专用的洗发水，成分最好是天然的，性质要温和，不能有浓烈的香味和刺激性。
而大多数染发剂中含有一定的化学成分，使用后可能会通过皮肤进入人体，让胎儿的发育受到影响。所以，准妈妈切记不能染发。
【推荐理由】怀孕后新陈代谢加速，内分泌紊乱，各种发质问题接踵而来，普通洗发水不能再满足孕妈的需求。这款洗发水针对孕妇量体定研，“裸”养秀发清新飘逸，0%轻盈无硅油，让孕妈的形象不再是邋遢。

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3、加强头皮按摩
准妈妈要坚持每天进行头皮按摩，加快头部血液循环，刺激毛囊吸收充足的营养成分，以减轻脱发现象。
4、保持良好的心态
对于准妈妈来说，睡眠不佳、精神紧张都会增加心理压力，使头发更容易脱落。要想改变这种状况，必须有一个好的心态，同时要养成早睡早起的习惯，改善睡眠质量，这是保证拥有一头好发的基础。

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准妈妈在怀孕后，由于体内雌激素的变化，无论是发质还是发量都会发生变化，这都是正常的现象。只要保证营养均衡，注重头发护理，同时放松心情，避免精神上过于紧张，产后也能够拥有一头靓丽的秀发，恢复曾经美丽的模样。