医生说你家孩子微量元素缺得太多了,你怎么办?( 二 )
1、无论是自己带孩子还是父母帮着带孩子 , 一定要注意宝宝的运动训练 , 不能因为天冷穿的衣服多 , 宝宝胖肉懒等原因而错过最佳的锻炼机会 。
2、对于微量元素检测和骨密度测定 , 并不是说一定不要做 , 而是根据情况选择性地做 , 即便不听医嘱 , 也可以自行参考 , 对宝宝的健康成长还是有点帮助的 。
3、七八个月的宝宝该加辅食的时候 , 一定要及时增加辅食 , 这样也能给宝宝补充相应的营养物质 , 帮助宝宝健康成长 。
4、有些宝宝就是不会翻身、不会爬、然后就会走路了 , 这点如果宝宝的各项大运动都不错 , 也不要太过担心 , 毕竟每个孩子都不一样 。
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1、微量元素指人体内含量介于体重0.01%~0.005%的元素 , 其中必需微量元素是生物体不可缺少的元素 , 如铁铜、锌钴、铬、锰硒等 , 以上诸元素在体内不能产生与合成,需由食物来提供 。 如果膳食调配不当、偏食或患某些疾病时 , 就容易造成缺乏 。 从实用营养学的观点出发 , 比较容易缺乏的元素是钙和铁 , 在特殊地理环境或其他特殊条件下也可能造成碘、锌、硒的缺乏 。 一些元素也可因摄入过量而发生中毒 。 随着科学的进展,人们的认识不断扩大,微量元素的数目还会增加 。 1973年世界卫生组织公布了14种人体必需微量元素 , 包括铁、铜、锰、锌、钴、钼、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡等 。 [
【医生说你家孩子微量元素缺得太多了,你怎么办?】2、微量元素在人体内含量虽然极少 , 但具有强大的生物学作用 , 它们参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程 , 其生理功能主要表现为协助输送宏量元素;作为酶的组成成分或激活剂;在激素和维生素中起独特作用;影响核酸代谢等 。
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