有种“发育过快”叫任达华的女儿，年仅16岁，网友：这身材我心动( 二 ) 现在的人越来越注重孩子的颜

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4、保证睡眠。
睡眠不足会导致人精神不振，而且会影响情绪。往长远了的说，睡眠好不好也影响孩子是否能长高。所以，父母一定要给孩子树立一个好的榜样，不要熬夜，早上不赖床，做到早睡早起，带领孩子开启美好的一天！

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总结:在这个看脸看身材的社会，长相和身高已经成了父母对孩子的一种期待。虽然说遗传很重要，但是毕竟有些父母并没有好的遗传基因，这就只能靠后天的培养了，所以父母一定要给孩子制定一个良好的成长计划。
【有种“发育过快”叫任达华的女儿，年仅16岁，网友：这身材我心动】从衣食住行各个方面去教导他，提高他的审美能力，让他从内心乐于去追求美，而不是强求。不要总是羡慕别人有好的身材，低头看下自己的肚子，嘴里嘟囔着，抱怨着，实际行动却迟迟不见。既然没有好的基因，就自己去装饰自己。