小知识|临近预产期时,妈妈别忘了做这3件事,或许对胎儿和自己都好
【 小知识|临近预产期时,妈妈别忘了做这3件事,或许对胎儿和自己都好】怀孕快9个月了,还坚持在岗位上班工作公司的领导,现在怀孕比较辛苦,也已经快到了预产期就提前的批假,让他在家好好地呆着,生完孩子之后再回来工作,再过10天就到了预产期,可是休了产假在家却不知道应该干什么,连接预产期按时去体检,妈妈需要做的事情还是有很多,只是现在有很多人并不是特别清楚,临近预产期了之后,首先这三件事情一定要注意一下,只有做好这三件事情才能够保证,胎儿处于一个健康的环境当中长大,我们一起来看一下吧。
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临近预产期时,妈妈别忘了做这3件事,或许对胎儿和自己都好
1、容易宝宝胎动
明天预产期宝宝胎动有可能会减少,也会可能依旧非常的频繁,妈妈需要留意一下宝宝胎动是否规律,也就是每天是否能够固定的几个月感觉到宝宝的态度,妈妈感觉到宝宝胎动与愿望中不同的时候,还有可能是因为宝宝发生了意外,建议妈妈尽快去医院做一下检查,为了保证宝宝的健康,妈妈可以在每天早上中午和晚上固定的时间,各量一次胎动的次数,每次大约需要一个小时左右,然后把所说的胎动,跟以往的数字相对比看看有没有差异。
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2、看一些有关方面的知识
再过不久宝宝就要出生了,相信大部分的妈妈都是既欣慰又害怕为了增加分泌的信息,妈妈可能会去看一些关于分娩的小知识,或者是听听,别的妈妈在生产过程当中总结的一些就业,当然也有可能会多看一些关于分娩的小吃时可能有很多人听了妈妈的经历之后,可能会变得非常的害怕,像这种情况妈妈可以询问一下医生,询问一下医生,然后再了解一下分娩过程当中的一些注意事项,上也会让自己放心一些。
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3、检查待产包
有不少的准妈妈,特别是初次怀孕的妈妈早早的就准备了待产包,可快要到了预产期,准妈妈还是需要再检查一下,准备的东西是否齐全,特别是有些傻的很容易被忽略的,但又很实用的小物件,而除此之外。利用这个时间,准妈妈还需要准备好的待产用品做的分类,不要什么东西都拿在一起,这样找起来也会耽误事情。虽然两天预产期妈妈赌气就很大声的肺和不方便,但是依旧非常坚持做运动,像散步这类舒缓又是为清算运动最合适不过怀孕的孕妈了,另外每天早上和傍晚准妈妈都可以出去散散步。
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