孩子加辅食过程中,加糖比加盐危害更大!很多家长却不以为然( 二 )


比如孩子的维生素AD , 我们建议是出生后15天开始补 , 而现在市面上的各种维生素AD是琳琅满目的 。
有胶囊的也有液体的 , 还有一些是做成糖果样的 , 其中糖果一样的维生素AD , 深受很多家长的喜欢 , 因为孩子爱吃 。
殊不知孩子在吃进维生素AD的同时也吃进了大量的糖 , 并不利于孩子牙齿的健康 , 也不利于孩子良好饮食习惯的形成 。
所以建议家长在给孩子买营养品的时候 , 要买不含糖的 。
孩子加辅食过程中,加糖比加盐危害更大!很多家长却不以为然
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第5种:给孩子随意地吃零食
比如说外面卖的小馒头或者是面包饼干等等 , 其实都是加了糖的 , 我们建议是给孩子单独的制作辅食 , 而不是在外面买这些零食给孩子当做辅食来吃 , 因为零食中大多含有糖 。
所以给孩子添加辅食真的不能随心所欲 , 避开这些误区 , 才能让孩子吃得开心 , 长得更快 。
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