还有一个就是生理上的 , 孩子的免疫能力会稍微强一些 , 孩子的独立能力也会更强一些 。
所以我们建议至少是三岁以后再送孩子上幼儿园 , 如果家里面有人帮忙带 , 孩子的体质又比较弱的话 , 甚至建议孩子到4岁再上幼儿园都可以 。
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?家里面的饮食要跟幼儿园接轨
幼儿园的食谱是每周都会公布在宣传栏上 , 家长了解孩子在幼儿园吃的什么 , 在家里面的饮食就要跟幼儿园的饮食相连接 。
比如说孩子在幼儿园吃了鸡蛋 , 那么回家就不要再吃鸡蛋了 , 可以吃肉 , 孩子在幼儿园吃了鸡肉 , 回家可以给孩子吃鱼肉 。
不同的食物给孩子提供的营养不一样 , 孩子吃的食物杂了 , 营养就更均衡 , 营养均衡孩子的免疫力就更好了 。
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?注意给孩子多运动
运动能够刺激孩子的新陈代谢 , 也能够增强孩子的免疫力 , 所以家里面如果离幼儿园不远的话 , 建议家长可以走路去接孩子再走回来 , 这中间就可以让孩子和大人同时得到锻炼 。
平时带孩子在小区或者说是操场广场上面跑跑跳跳 , 也有利于增强孩子的免疫力 。
孩子上幼儿园老是生病 , 这是孩子生理上的一个特点 , 如何避免和减少?这就需要家长细心的照顾了 。
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