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2、注意睡眠俗话说''胃不和则寝不安''，当孩子出现积食时，就会影响睡觉，有一些孩子在床上来回翻腾，有些哭闹不止。发生这类情况，就需要家长注意区分了，当孩子饿了也会哭闹，然而，当妈妈在身边，哭闹的动静就会改善。有积食的孩子来说，就算是喂母乳孩子也不会吃，依旧会哭闹不止。

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3、注意保暖孩子年纪尚小，身体抵御寒气的能力还比较弱，特别要多注意保暖。若是天气转凉，孩子都特别的爱动，穿厚一点的衣服，来回跑的时候就容易出汗，孩子就嚷着脱衣服。这时候一定不要让孩子脱衣服，可以把扣子解开，坐下来休息一下，出去的时候穿衣服，否则寒气就很容易进入到身体内，加重体内的湿气，影响到脾胃的健康。
【 彤彤|6岁孩子积食，1年不长个，劝家长：3种伤脾食物，少往娃嘴里塞】
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