父母分开之后，孩子的健康快乐，离不开这3点闺蜜米米是一位离异宝妈

闺蜜米米是一位离异宝妈， 5岁孩子小军判给前夫。夫妻两人在一起生活的时候，一开口就是吵架，在小孩面前从不忌讳。后来，孩子在学校上课经常开小差，不跟其他小朋友一起玩。而且，午睡时间自己跑到教室躲在桌子底下伤心。
夫妻两人离婚后，儿子一直闷闷不乐。米米每次一回去见儿子，儿子总是很开心，但儿子想多跟闺蜜相处多点，生怕时间过得太快。每次闺蜜一走，儿子就躲在奶奶怀里哭，叮嘱闺蜜一定要来看他。闺蜜的心里真的难过至极，可是没有办法。

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夫妻吵架
实际上这样的环境已经给小孩造成了很大的阴影了。不得已跟丈夫分开以后，你是不是也很无奈对孩子造成的伤害，希望能有方法安抚孩子，让他能够开心健康地成长呢？
其实，父母感情不可控制，但是孩子的心理健康一定要重视，采用积极的方法帮助孩子释放消极情绪。
《儿童情绪心理学》作者李群锋认为，离婚之后父母最需要做的，是给孩子正确的心理疏导，让孩子们健康快乐地成长！书中还详细叙述了孩子不同情绪所反映的心理特点，以及大量的案例帮助家长学会走进孩子内心的方法。

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儿童情绪心理学
面对父母的分开，很多孩子的心理会从害怕开始，到盲目接受，到愤怒，到闷闷不乐，甚至严重到抑郁。而对于4-5岁的孩子来说，他们会通过自身感受和别人的表情，对情绪有了一定了解。
同时，他们也会体验到很多不同的情绪，从身心愉悦、激动不已到伤心绝望，几乎都会经历。他们对于父母的离婚，内心会有放大情绪。但是因为太小了，自己无法表达，也无法消化，久而久之他们更多的是自我封闭。
那么，对于父母离婚之后孩子的心理疏导我们可以从以下三个方面入手：
1、让孩子感受来自父母双方的爱
父母的爱是孩子最好的心理减压剂，我们可以通过语言和行动的交流让孩子明白：即便父母分开了，也不会影响他们对自己的爱。即使今后组建了新的家庭，血缘关系、亲子之情永远都不会改变。
米米跟老公总是当着孩子面吵架，分开以后，她每次去家里看小孩，带了一堆玩具，却很少跟孩子单独聊聊。
其实米米可以多带小孩出去玩，鼓励他多与小朋友一起玩耍，告诉孩子就算爸爸妈妈分开了，但是对他的爱一直没变，爸爸妈妈永远是最爱他的。爸爸妈妈分开不是他的错，有什么开心与不开心多跟爸爸妈妈讲，爸爸妈妈会跟小军一起解决。
这么一来，小孩更能明白肯定父母对他的爱始终不减而增，孩子心里的害怕失去、胆小、抑郁等情绪也会得到释放，让他感觉良好，更加充满自信的迎接每一天。
让孩子感受到父母的爱，可以让孩子先产生不被遗弃的安全感。然后，我们可以通过帮助孩子打开社交圈，找到更适合孩子的情绪释放之路。

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陪伴孩子玩乐
2、帮助孩子打开社交圈
5岁的孩子还不懂自己情绪的释放，他们积累在内心的抑郁情绪得不到缓解，很容易产生心理疾病。对于孩子来说，除了父母，还可以有朋友、有爷爷奶奶。打开孩子的社交圈，需要我们从孩子生活的多个途径去寻找适合的人。让孩子除了父母和玩具，有了更加畅通的沟通渠道。