丈夫在家庭中的作用其实是很重要的 ， 在分娩以及照顾宝宝的过程中 ， 如果能过给予妻子适当的帮助 ， 那么妻子会更加轻松一下 ， 也能感到很欣慰 。 付出了那么大的艰辛 ， 遭受了如此大的疼痛 ， 如果丈夫能够爱自己 ， 妻子便也觉得值得了 。

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缓解开宫口疼痛感的方法：
如果能够让宫口开的快一些 ， 那么产妇就可以快速进入分娩状态 ， 疼痛也能少一些 ， 那么孕妈妈在孕期就要注意 ， 可以在孕晚期适当的爬一爬楼梯 。
借助爬楼梯的方式 ， 可以锻炼到宫颈口附近的肌肉 ， 使之更有力量弹性更大 ， 也能够更好更快的扩张 。
有些产妇疼痛感过于强烈 ， 那么也会要求打无痛 ， 降低疼痛感 ， 而这也是要由医生来判断的 ， 产妇可以和医生商量一下 。

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辣妈语录：
怀胎十月 ， 为的就是胎宝宝能够顺利娩出 。
所以 ， 孕妈妈不必太过于紧张 ， 放松心态 ， 在疼痛时 ， 转移自己的注意力 ， 让自己保持轻松的状态 ， 来迎接自己可爱的宝宝吧 。
宝妈们 ， 你当时宫口全开用了多长时间呢？
【宫口“开3指”究竟有多大？一张图让你看个明白，看完心疼女性】（图片源自网络）

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