剖腹产下奶迟？不一定，做对了，剖腹产也能早早实现母乳自由( 二 ) 我们都知道

侧卧哺乳
。

文章图片
适当热敷也可以刺激下奶，增加母乳的分泌
想要奶水下得早下得多，产妇不妨考虑一下，在适当的时候热敷胸部。
众所周知，
初乳是比较浓稠的
，有些宝宝出生的时候吃奶技术并没有那么好，或者是力量不是太大，浓稠的奶水会
增加宝宝吃奶的阻力
。
如果还遇上
乳腺管狭小
或者
堵塞
的话，宝宝就很难吃得上初乳，要是刚好这时候用奶瓶给宝宝喂了奶粉，说不定宝宝从此就爱上了奶瓶，嫌弃母乳了。
热敷
将会是一个很好的方法，热敷胸部可以
扩张乳腺管
【剖腹产下奶迟？不一定，做对了，剖腹产也能早早实现母乳自由】，
促进奶水的增加和流速
，让宝宝
更容易吃到奶
，从此只爱母乳。
如果产后母乳不多，产妇可以在每次
吃奶前先热敷5--10分钟
，但如果
涨奶了就别热敷
了，以免奶水越来越多，产妇涨奶涨得更痛。

文章图片
宝宝不够自己来凑，适当地进行胸部-按摩也可以疏通乳腺
如果宝宝睡得比较香，吃奶次数较少时，产妇可以
自行按摩X部
，这样也可以起到刺激下奶的作用哦，虽然效果远不及宝宝的刺激。
通常这样做之后，就算是剖腹产也很快就能正常下奶，会有足够的奶水给宝宝吃，实现母乳自由。
懒妈妈二胎也是剖腹产，手术完成后马上就转回普通病房，当时只觉得很累很累，还很冷，什么都不想做，只想暖暖地睡上一觉，什么开奶，压根就不记得了。前一天晚上7点左右完成的手术，当晚子宫收缩痛到没法入睡，直到第二天早上8点多才开奶，当时是先热敷的，然后护士姐姐就教家人把宝宝抱着配合懒妈妈的睡姿开的奶，这天进行了好几次，宝宝也比较配合，用力吃奶，当晚就正常下奶了。

文章图片
关于产后哺乳，有两件事非常不适合做
1.大量吃催奶食物
一般情况下，在产后三四天，在激素水平变化下，产妇会发生
生理性涨奶，
很多产妇在这个时候
才会觉得是下奶
。
于是在中间的这几天，产妇都会
觉得自己没有奶水，需要催奶
。
有些妈妈可能比较着急，想早点多产一些奶水，于是
急不可耐
地大量吃一些催奶的食品。
千万别这样做，在正常的情况下，只要分娩后产妇正常给宝宝喂奶，即使我们看不见奶水流出来，其实也是有奶水的，只不过这时候
产量比较小
，我们感觉不到。
如果我们在一开始就大量催奶，宝宝
胃容量
又还小，
没来得及吃
的时候，那产妇就很容易因为
奶水太多而导致涨奶痛，堵奶
等。
剖腹产的妈妈本来行动就不方便，那就相当于是给自己找麻烦，也增加了痛苦。

文章图片
2.因为痛不给宝宝吃奶
剖腹产后一般都要挂缩宫素来促进子宫收缩，产后子宫收缩的时候是很痛的，有些妈妈用了镇痛棒也起不到很好的镇痛效果。
同时，产妇在给宝宝喂奶的时候也会引起子宫收缩，同样会引起疼痛，于是有些妈妈