过度肥胖|500斤孕妇进医院成功顺产，母子平安，丈夫看到宝宝后却愣在原地

文丨小哥（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）妈妈在怀孕过程当中都会因为想要保护身体而做出一些进补的，但过度进补也并不是一件好事，因为其中所隐藏的风险是非常大的。最近国外的一位500斤的孕妇成功在医院顺产，值得庆幸的是孕妇如此沉重的体重还可以做到母子平安，真是少见。

【过度肥胖|500斤孕妇进医院成功顺产，母子平安，丈夫看到宝宝后却愣在原地】

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可是，当丈夫看到宝宝之后，却直接愣在了原地，完全不能接受。原来，这位宝宝的体重真是让人无法预料，居然达到了35.86斤，刷新了新生儿的体重记录。

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虽然说这个孩子没有出现太大的问题，但是如果不能够做到定期检查和休养生息的话，那么宝宝今后的健康也是没有办法保证的。毕竟这样的体重实在是太夸张了，都快赶上一个6岁孩子的正常体重了。

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其实很多孕妇在怀孕过程当中都会让自己补充很多营养，因此会显得肥胖一些。殊不知孕妇肥胖造成的不良影响是非常多的，这一点值得我们注意。孕妇肥胖可能带来哪些不良影响？1.新生儿体重巨大孕妇如果在怀孕的过程当中变得非常肥胖的话，那么对于新生儿来说绝对不是一件好事。因为新生儿大部分的体重都在8斤以内，一旦孕妇的体重比较重的话，那么胎儿的体重就很有可能超过8斤。这样对于胎儿来说危害是非常大的，而且还很容易形成难产等一系列的问题。一旦出现这些问题，孕妇就很有可能导致阴道撕裂，后果不堪设想。

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2.胎儿流产或不健全肥胖孕妇的流产率往往比正常的孕妇要高出很多，所以说如果孕妇过度肥胖的话，那么对于孩子来说绝对不是一件好事。孩子死亡率会大大增加，而且即便是孩子出生了，孩子不健全的概率也会变得非常高。譬如孩子可能出现一定的畸形，甚至是体弱多病，这都是有可能发生的。3.新生儿出现肥胖症肥胖孕妇还有可能引出的一点，就是孩子在小的时候出现肥胖症。越是肥胖的孕妇，就越是能够促造成这一点。如果不想让孩子在今后被别人嘲笑的话，那么孕妇在怀孕的过程当中千万不要嘴馋，不然孩子今后的体重就会直线增长，并且居高不下。所以说孕妇肥胖并不是一件好事，孕妇也应该通过一系列的办法来控制好自己的体重才是。

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孕妇怎么才能控制好体重呢？1.多运动其实孕妇如果想要将自己的身体保持在一个良好的状态下，那么最好的方式就是通过运动来改正这一点。有很多孕妇都觉得在怀孕的过程当中应该让自己休养生息，其实这样的想法是非常错误的。多去运动不仅可以让自身的身体达到一个不错的状态，也有可以使得身材变得逐渐消瘦，这才会对身体有好处。

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2.多吃粗粮粗粮最好的一点就是里面含有膳食纤维，这样可以增加胃肠的蠕动。孕妇多吃粗粮的话，就可以减少进食的次数，这样的话就可以直观地让自身的身材保持到一个完美的状态下。而且苏联还有一点比较好，那就是能够使得胎儿发育的更加友善一些，长胎效果是非常明显的。3.少吃垃圾食品有些孕妇在怀孕的过程当中，从来都不会选择忌口，特别是喜欢吃一些垃圾食品，譬如油炸的东西。如果总是使用这些高热量的东西的话，那么孕妇的身材肯定会逐渐的反弹。所以最好的做法就是尽量在吃东西的时候采取蒸煮的方式，而不是油炸。以上这三种方法都可以让孕妇在怀孕的过程当中保持着一个良好的体重。大家觉得孕妈有必要控制体重吗？欢迎说说你的看法。小哥哥陪你一起育儿，做最野的爸妈，关注我，了解更多育儿资讯！