母乳不足|准妈妈母乳不足有6个信号,准妈妈别大意,会影响宝宝身体的发育( 二 )


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五:还没有满月的宝宝排便过少,大便过硬
宝宝天生喜欢母乳的味道,吃过母乳的宝宝,可能会比较排斥吃奶粉。
因为宝宝年龄小,还不会自主喝水。母乳不充足的话,会导致宝宝水分摄入少,宝宝的排泄次数也会减少,大便过于干硬。
六:宝宝发育不达标
衡量准妈妈母乳是否充足,最重要的一个指标,就是宝宝的发育是否在正常的范围。
即使宝宝出生的体重有差异,只要不是早产儿,宝宝一个月的体重增长在2斤,就说明宝宝的身体发育正常。
如果宝宝一个月的体重增加低于2斤,宝宝只吃母乳的话,说明准妈妈的奶水过少,影响宝宝身体的发育了。
因为宝宝吸收的母乳太少,除了体重增长慢,宝宝也会出现困乏,精神不振等表现。
准妈妈母乳不充足怎么办?4个方法学起来1.混合喂养
准妈妈能全母乳喂养当然是好事。然而,有些人的奶水就是比较少,也没有必要过分苛责自己。
母乳少,不代表准妈妈不够爱宝宝。相反,我们可以选择另一种方法,就是混合喂养。
混合喂养,既能缓解准妈妈母乳过少产生的焦虑,避免准妈妈压力过大,也能及时给宝宝补充营养,避免宝宝发育过慢。
准妈妈只要把宝宝照顾好,让宝宝的发育跟上去,不需要过于拘泥于喂养的方式。
母乳不足|准妈妈母乳不足有6个信号,准妈妈别大意,会影响宝宝身体的发育
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2.喝催乳汤
母乳过少的准妈妈,可以喝催乳汤。
记得我当初生下小宝,也是母乳不充足。我心里也是很着急,婆婆给我炖了鲫鱼汤和猪蹄汤,来促进奶水的分泌。为了让宝宝喝到更多的奶水,我也是硬着头皮喝下去了。
如果真的是奶水不够,准妈妈不妨考虑下,适当喝一些催乳汤。
母乳不足|准妈妈母乳不足有6个信号,准妈妈别大意,会影响宝宝身体的发育
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3.六个月的宝宝,添加辅食
6个月内的宝宝,准妈妈奶水不足,可以混合喂养。6个月后的宝宝,准妈妈如果奶水少,还可以有别的选择,给宝宝添加辅食,米糊是不错的选择。
宝宝吃米糊,不但可以饱腹,而且添加钙等微量元素的米糊,也可以作为宝宝其他营养的补充。
我家小宝6个月后,可喜欢吃米糊了,我都是一勺勺喂他吃,身体发育好,个头也高。
4.给宝宝断奶,让宝宝吃奶粉
并不是所有的准妈妈,都适合给宝宝喂母乳。
如果准妈妈因为身体原因,不适合喂母乳,或者是母乳过少,让母子都比较难受,宝宝6个月后,准妈妈可以考虑给宝宝断奶,让宝宝吃奶粉,同时也添加辅食,保证宝宝的营养吸收。