小儿积食不能吃韭菜?转告家长:想要脾胃好,3种食物要少碰( 二 )


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2、坚持运动锻炼
对于防止孩子出现积食而言 , 要坚持运动锻炼 , 促进孩子的肠胃蠕动 , 加快食物的消化吸收 , 避免食物在肠胃内堆积 , 起到很好的预防作用 。
总之 , 对于孩子出现积食来说 , 家长要及时带孩子去医院检查 , 不要久拖 , 同时也要时刻关注孩子的情况 , 跟医生尽可能地描述清楚 , 帮助孩子健康成长 。