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第二类：有过神经管畸形胎儿孕育史的妈妈
秦丽是一个模特 ， 因为要保持身材 ， 所以经常是不吃主食 。
而她结婚之后意外怀孕 ， 也没有提前补充叶酸 ， 在怀孕到三个多月去做检查的时候 ， 医生就告诉她这个孩子是畸形的 ， 没有看到脑袋 ， 应该是无脑儿 ， 所以建议流产 。
秦丽把孩子流了之后 ， 医生进行详细的基因检测以及病史咨询的时候就发现 ， 秦丽因为平时不吃主食 ， 所以体内的叶酸储备是比较少的 。
后来她在备孕二胎的时候 ， 医生就建议她提前要吃4毫克的叶酸 ， 大剂量的叶酸补充 ， 就能让她体内的叶酸水平迅速地上升 ， 她在怀二胎的时候果然怀上了一个健康的孩子 。
有过神经管畸形胎儿孕育史的 ， 妈妈建议要听从医嘱 ， 一般是加量食用叶酸 。

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第三类：叶酸代谢障碍的妈妈
一般要进行叶酸代谢基因的检测 ， 如果发现有叶酸代谢障碍的话 ， 建议是要吃活性的叶酸 ， 这样吸收率会更好一些 。
其实就相当于正常的孩子 ， 可以喝正常的奶粉 ， 但如果是有蛋白过敏的孩子 ， 喝正常的奶粉会出现过敏 ， 只能喝水解蛋白或者氨基酸的奶粉 。
叶酸代谢障碍的妈妈直接吃普通的叶酸吸收不了 ， 所以只能吃活性的营养素 。
小小的一片叶酸 ， 关系到胎儿的健康和妈妈的健康 ， 怎么吃？你会了吗？
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