周末温度上升阳光好野餐生长快，孩子多喝高钙汤，免费补钙强身时光飞逝

时光飞逝，转眼间2月最后一周已经开始了，回首上周雨水节气了，本周开始新的一周温度明显上升回暖了！2月是个吉祥月，春节情人节和元宵节都结束了，全家人都红红火火，虎虎生威！2月最后一周春节正月也结束了，大家都开始复工赚钱，孩子们也开学了，在新的虎年里大家都想虎虎生威如虎添翼！雨水结束后，暴雪和霜冻也结束了，本周开始气温回升到0度以上，但是早晚冷中午热，忽冷忽热的天气感冒的人还是比较多，大家要注意保暖，早晚多穿衣服保暖，春季就要食补养生，多吃一些增强抵抗力食物，多吃吉祥菜，寓意吉祥如意幸福健康，大家赶紧准备起来吧！

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今天介绍的“高钙汤”是荠菜豆腐汤，不仅营养丰富，味道鲜美，清新爽口，而且富含钙质，能促进孩子骨骼发育，长高。让我们来看看！
豆腐营养丰富，口感很滑。经常吃它的孩子可以有效补充身体所需的钙质，促进孩子骨骼的发育，让孩子长得更快更高。夏天，我们经常烧荠菜豆腐汤给孩子喝，既能解渴清凉消暑，又能促进孩子发育，因为豆腐不仅含有钙，还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等。
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孩子在日常生活中经常吃豆腐，不仅可以补充身体发育所需的各种营养元素，还能有效增强抵抗力。这主要是因为豆腐富含蛋白质和矿物质等优质成分。因此，经常吃豆腐的孩子可以有效提高自身免疫力，预防发育过程中的各种常见病，使孩子健康成长。
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荠菜是一种常见的野菜，富含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A ，对常见的干眼症和夜盲症有很好的治疗效果。
【周末温度上升阳光好野餐生长快，孩子多喝高钙汤，免费补钙强身】雨水结束了，开始进入2月尾声了，春季也开始了，气温慢慢回暖，大家要注意身体健康，预防感冒！冬去春来，天气变得暖和，人们的胃口和心情都变好了，今天介绍的吉祥菜，大家都爱吃，赶紧准备起来吧！