这三种奶不能给孩子喝，就算半价、白送都不能要，你中招了吗？转眼间

转眼间，我们结束了新年假期，过完了春节，也刚刚送走了二十四节气中的一个节气——雨水这个节气。这种节气是象征着温度回暖的时候，世间万物都开始变得有朝气，变得有活力。春天伊始，也是适合养生保健的季节，大家在吃东西的时候，不能由着自己的性子来，不能只顾嘴瘾，只吃好吃的食物而忽略了营养的摄入。大家要多吃健康的食物，绿色蔬菜以及瓜果大家都不能忽略，均衡的营养摄入才能保证拥有一个健康的体格，坚持做到合理的饮食习惯，同时也需要养生良好的作息习惯，这样大家也才能远离各种疾病的侵害。好了，废话不多说了，接下来就来看看今天的咨询吧！
奶产品是家长在孩子的成长过程中复购率最高的食品，从奶粉到牛奶再到酸奶，一大家子都可以喝。牛奶里的营养元素可以增强体质，养成每天饮用牛奶的习惯对孩子发育也有非常大的帮助。
其中大多数孩子最爱喝的非酸奶莫属了。最重要的原因是酸奶的口感好，有些里面甚至还有果粒。小朋友们天生就是甜食爱好者，所以相较于只有奶味的纯牛奶更愿意选择酸酸甜甜的酸奶了。

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酸奶是以牛奶为原料，经过发酵之后，再冷却进行灌装。酸奶对人体的消化有着很大的功效，并且发酵之后，乳糖就被分解了，尤其适合乳糖不耐受的人群。但是自制过酸奶的家长们应该清楚，无添加的酸奶，口感其实不是很好，特别的酸，所以现在市面上的酸奶大都含有果酱果汁等添加剂，用来丰富口感。
但是下面的这三种酸奶，一定不要买，哪怕是半价或者免费送都不能要！

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标着乳酸菌实则为饮料的奶
部分无良商家，在包装上会印上放大版的“乳酸菌” ，但是饮料两个字非常不明显。就类似商场打折，写的“五折起” ，并且广告词中宣传的百万千万的益生菌，促进胃消化，也是不可相信。在经过工厂加工、密封存放、批发零售，最后孩子喝到的，活性菌已经寥寥无几了。

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在这类乳酸菌饮料中，含有大量的添加剂，含糖量甚至超过了不健康的碳酸饮料！我们都知道过早摄入大量糖分，对孩子的健康是非常不利的，这类饮料会刺激孩子的味蕾，让孩子产生挑食行为，逐渐形成重口味。这些对于发育期的孩子来说影响非常大。
复原乳类型的酸奶
复原乳酸奶和普通酸奶最主要的差别在原料上。

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正常的酸奶是由牛奶直接发酵而成，而复原乳又称“还原乳” ，以奶粉为原料，加入水喝菌种进行发酵而成。并且绝大多数的复原乳添加了额外的糖份，不利于孩子的身心健康的发展，摄入过多的糖分，也会导致孩子的记忆力下降、注意力不集中，后期孩子的学习问题也会受到影响，家长尽量不要选择复原乳酸奶给孩子饮用。
酸奶口味的布丁或者蛋糕
由于现在大人小孩都偏爱酸奶，所以市面上出现很多酸奶口味的食物，比如酸奶布丁、酸奶蛋糕等。部分家长听到酸奶就觉得对孩子有益，大多都不会拒绝购买，但是这类食品的重点还是在蛋糕和布丁上。