袜子也是纯棉的最好,尤其是去医院待产及生完那段时间,注意保暖很重要 。
9、包跟棉拖鞋
去医院生娃必带,生完娃注意保暖,不必买月子鞋,普通的包跟棉拖鞋就好 。
10、哺乳内衣
不用很早买,胸部尺寸会随着怀孕月份增大而增大,之后就穿不下了 。到孕6个月再买,可以一直穿到哺乳期 。
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孕期可以备2-3条,勤换洗晒干 。
建议选购时要看下材质是否舒适柔软、承托性如何以及是否有哺乳口子,兼顾弹性和聚拢效果个人比较推荐幻曦四向开扣的,纯棉无钢圈的方便哺乳、穿着也舒服
11、孕期生活饮食必备
孕早期:叶酸、维生素
从备孕起就需要补充叶酸,可预防胎儿畸形、提高孕妈妈免疫力 。
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注意,叶酸片和多元维生素片不要重复补充,孕期只吃一种即可 。
孕中期:DHA、钙、铁等
孕中后期如果不是特别缺乏某种元素不用特别去买营养保健品 。我的建议是多吃含维生素C/E/B、铁、DHA和钙的蔬果会更好 。比如动物内脏、黑木耳、菠菜红枣、牛奶鸡蛋等 。
12、孕妇枕
属于孕晚期必备,我从6个月开始就离不开了 。
建议买可拆卸式别买一体的,小的可以拆下来当靠枕、哺乳枕,看电视的时候还能用来垫脚 。关键也好清洗好搬动不会占地方 。
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我当时买的是娇韵宝的,价格稍贵,姐妹们可以在拼夕夕上看看,能淘到几十块那种 。
13、托腹带
孕晚期必备!肚子太大行动不方便,连走几步路脚跟都疼,戴个这种托腹的起码能缓解下腹部和下肢的压力,对控制孕纹扩散也有一点效果的 。
14、育儿书
怀孕时期可以多了解一些孕期、育儿知识,比如新生儿常见皮肤肠道问题、喂养问题、孕期饮食运动注意等 。
同时,多看书少刷手机也能分散注意力、排解抑郁情绪 。
15、婴儿指甲刀
不必买成套的指甲套装,买一把小婴儿用的指甲刀即可 。小宝宝指甲长得快宝妈宝爸需要勤剪以免太长刮伤宝宝的小脸蛋 。
16、美德乐电动吸奶器
奶量较大容易涨奶的一定得买电动的吸奶器,不吸出来容易堵奶、发炎就很麻烦 。
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推荐美德乐的双边电动吸奶器,虽然价高但是操作确实方便 。ps:有活动的时候一定蹲直播,到手才1300左右直接便宜将近1半 。
17、恒温壶
孕期到产后这个使用率特别高,对我这种懒人来说,热牛奶、热水很麻烦,有了这个可以一直处在保温状态,也大大增强了我喝水的欲望 。
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这里想提醒下各位准妈妈:孕期和产后都要大量喝水,最好别喝带甜分的饮品 。备个这种恒温的很方便,产后热母乳也会用到 。
18、贝亲、hegen奶瓶
贝亲、hegen只用这2个牌子,个人觉得前期宝妈给宝宝喂奶买个150ml的玻璃瓶的最好,后期要宝宝自己喂自己,340ml的ppu材质的也要备2个 。
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