身长|2022年最新儿童身高体重标准对照表，来看看你家孩子达标没有？中位数|骨龄

孩子的身高发育问题一直都是父母们最关心的事情之一，每个阶段孩子的发育是不是正常，都牵动着万千父母的心，孩子的身高体重是这个过程中最重要的一个衡量标准。
很多父母都希望自己的孩子的个子能够出类拔萃，但是孩子的身高体重发育并不是一件简单的事，需要父母各种重视关注孩子的每一个成长阶段，现在我们就来看看2022年最新的儿童身高体重对照表。
2022年婴幼儿童身高对照表(男)

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2022年婴幼儿童身高对照表(女)

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2022年婴幼儿童体重对照表(男)

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2022年婴幼儿童体重对照表(女)

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但是每个孩子出生阶段的体重起始不一样，所以孩子的后天发育也会有所区别，现在就来看看儿童身高体重标准表最新版测量公式：
儿童体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
儿童身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米) 。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
根据图中显示处于“中位数”，表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童; 如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童; 如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差(+3sd)之外(比例小于0.5%) 。
很多家长对于孩子的生长发育重视度不够，总觉得吃好喝好孩子肯定没问题。
尤其是个高的父母会觉得我自己个子高，孩子肯定也没有问题，这不然，遗传因素对于孩子的影响只有70%左右，剩下的30%是跟后天的各种因素有关联的。
还有就是孩子并不是吃得越多就能长得越好，吃得多不一定孩子就能消化好，长期处于消化过剩的状态更不利于孩子的成长，同时过度的营养堆积很容易造成孩子的早熟，骨龄偏大等影响！
那么我们应该在哪些方面帮助孩子的身高发育呢？
1.创造一个好的睡眠环境
孩子的成长离不开好的休息，根据调查显示，晚上10点到凌晨1点左右是孩子生长激素分泌的高峰阶段，所以这个时间段最好让孩子保持很好的睡眠状态，所以要尽可能保证孩子能够在晚9点左右的时候上床睡觉，每天的晚上的睡眠时间能够达到11个小时左右为最佳。
2.孩子的饮食习惯要注意
尽可能让孩子不要挑食，肉类蔬菜水果分配均衡，不能营养过剩或者过少，零食要少吃。
3.合理的运动