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我们可以带孩子一起布置房间 ， 也可以一起布置孩子的小床 ， 让孩子觉得这是属于自己的地方 ， 是自己独立的地方 ， 是自己能够做主的地方 ， 当孩子能够做到这些的时候 ， 我们就会发现孩子对自己的小家很期待 ， 也能够接受去自己的小家睡觉 。
第三步 ， 提前告诉孩子要分开睡这件事
其实 ， 想要孩子分房睡 ， 其实不难 ， 难的是我们没有提前告诉孩子 ， 让孩子没有做好心理准备 。
一旦孩子没有心理准备的时候 ， 他就很难接受 ， 也接受不了 ， 此时让孩子分房睡 ， 孩子一定会哭着不愿意 。

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所以这种时候 ， 我们真正可以做的 ， 就是提前告诉孩子 ， 你要和我分开睡 ， 要在自己的小房间 ， 自己的小床分开睡 。
当我们提前告诉了孩子 ， 孩子心中有知道了 ， 也会慢慢地去接受这件事 ， 最终孩子会比较容易接受 。
第四步 ， 关于分房睡 ， 孩子有要求的时候 ， 要第一时间满足
想要孩子能接受分房睡 ， 我们还要做的就是满足孩子的要求 ， 也就是孩子有什么要求的时候 ， 我们要尽量去满足 ， 只有满足了孩子的要求 ， 孩子才会始终觉得父母让自己分开睡 ， 依然是爱自己的 。

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所以当孩子说 ， 要妈妈陪着自己睡着再离开的时候 ， 我们就要这样去做 ， 当孩子说 ， 要父母给自己讲故事的时候 ， 我们也可以这样去做 ， 当孩子说 ， 希望自己睡着了再关灯的时候 ， 我们也可以满足孩子 。
只有满足了孩子 ， 孩子才愿意分床睡 ， 也会更喜欢分床睡 ， 所以此时孩子有要求的时候 ， 不要拒绝孩子 。
第五步 ， 实施分房睡这件事 ， 最好选择孩子放假的时间
有时候 ， 我们不管什么时间就选择让孩子分房睡 ， 其实一开始分房睡的时候 ， 孩子是害怕的 ， 心中没有安全感的 ， 而此时的孩子就容易睡不好 ， 一旦睡不好 ， 第二天的精力就会很差 ， 一旦精力差了 ， 我们就会发现 ， 他们不管做什么 ， 都做不好 。
特别是正在上学的孩子 ， 所以我们要实施分房睡这件事的时候 ， 最好的办法 ， 就是选择孩子放假的时间 。

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当孩子放假了我们再让孩子分房睡 ， 这样孩子即便第二天精神状态不好 ， 在家也还可以休息 。
其实 ， 让孩子分房睡并不是一件难事 ， 也不用着急 ， 只要顺其自然 ， 孩子就会慢慢地独立 ， 也会慢慢地选择自己独自睡觉 。
孩子的成长 ， 就像是一株花一样 ， 拥有属于自己的花期 ， 我们着急改变不了什么 ， 与其这样 ， 还不如安心地等孩子花期自己到来 。
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