宝宝发出这4种“信号”,说明营养没跟上,不及时补救( 二 )
4、将鸡胸肉切成小块 , 放入搅拌机中搅碎 , 宝宝是无法食用 , 消化大块的鸡肉的 , 搅碎成肉泥的话 , 容易被宝宝食用 , 以及消化 。
5、将中筋面粉与芦笋片倒入鸡肉泥中 , 搅拌均匀 。
6、把土豆放入蒸笼中蒸熟 , 并且压成土豆泥 。
7、在土豆泥中倒入胡萝卜丁 , 生菜叶 , 玉米 , 面粉 , 搅拌均匀 。
8、在锅中放入适量的食用油 , 烧火热锅 。
9、用水湿润手 , 把土豆泥 , 揉成饼状 。
10、放入锅中进行 , 盖上盖子 , 焖煎十分钟 。
11、把圆饼翻面 , 再焖煎十分钟 。
12、取出装盘 。
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这就是蔬菜鸡肉饼 , 土豆饼的做法 , 很容易做 , 在家中一些对于宝宝饮食头疼的妈妈可以学习着给自己的宝宝做着吃 , 在制作中 , 可以适当的加入一些调料 , 不过要根据宝宝的年龄来加入 , 不要依据大人的口味 , 否则会影响宝宝的身体健康 。
饮食是宝宝成长中最不可缺少的一部分 , 需要父母在日常生活中 , 重视宝宝的饮食 , 这不仅仅是在帮助宝宝健康成长 , 也是在锻炼自己的自律能力 , 调整妈妈自己的饮食习惯 , 也是有利于妈妈身体健康的 。
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