宝宝发出这4种“信号”，说明营养没跟上，不及时补救宝宝发出这4种“信号”

宝宝发出这4种“信号” ，说明营养没跟上，不及时补救会影响发育
父母都希望自己的宝宝能够成长的聪明伶俐，除了先天的因素之外，后天的努力是很重要的，比如，宝宝的营养补充的好的话，就能够提高宝宝的智商，因此，父母要重视宝宝的饮食，当宝宝出现营养没有跟上的现象的时候，要及时给宝宝补充营养。

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当宝宝出现营养不良的时候，会出现哪些现象？1、体重较轻
【宝宝发出这4种“信号”，说明营养没跟上，不及时补救】宝宝在出生之后的一段时间是需要依靠母乳喂养的，大概在一年左右，母乳的量质量高低会直接影响宝宝的体重，如果妈妈的母乳比较少，或者是母乳中的营养不够的话，就会使得宝宝营养摄入不够，从而导致体重比较轻。因此，在发现宝宝体重没有达标的话，就要及时给宝宝喂奶。

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2、睡觉时不安分
对于年纪小的宝宝来说，哭闹就是家常便饭了，每天都有很长的时间会哭闹，不过很多宝宝在睡觉的时候，都是比较安静，如果宝宝在晚上容易苏醒，并且哭闹的话，就说明宝宝出现状况了，极大的可能是由于营养没有补充到位，宝宝缺乏营养的话，就会影响新陈代谢，神经系统等等。

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3、皮肤暗淡无光泽
宝宝的皮肤是很娇嫩，细腻有光泽的，这是健康的表现，当宝宝不健康的时候，这样的光泽也就会消失，也就会发黄。
这就是宝宝缺乏营养的表象，需要及时给宝宝补充营养。如果宝宝的营养补充很好，但是宝宝还是脸上没有光泽的话，就说明宝宝的肚子中很可能出现蛔虫，影响宝宝的营养吸收，父母要及时带着宝宝去就医。

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4、宝宝的情绪变化无常
虽然宝宝在平时会哭闹，但是，在大多数时间还是很温顺的，尤其是当自己感到舒适的时候，是不会哭闹的。当父母发现宝宝突然，没有征兆的出现脾气不好的情况，就需要注意宝宝是不是由于营养补充不良而导致的脾气暴躁。比如，宝宝缺少维生素B1 ，维生素B6的话，就会影响大脑的中枢神经，就会变得易怒，暴躁。

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宝宝在一岁左右的时间，是补充营养的关键时期，也是父母需要重视的一个时间，在这个时间需要给宝宝提供充足的营养，不一定要让宝宝吃的多，关键要让宝宝吃的好，在这里小C给各位新手父母提供一道亲子营养餐的做法，既能够给宝宝补充营养，好不容易让宝宝长胖。

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准备的食材有：
鸡蛋，虾仁，鸡胸肉，芦笋，生菜，玉米，土豆，胡萝卜，中筋面粉等等（喜欢海苔也可以自行准备哟）
做法：
1、烧水，在水开的时候，倒入芦笋，胡萝卜，玉米，焯水五分钟，通过沸水的蒸煮，能够去除蔬菜上的大量的细菌，农药残留等等。
2、再放入生菜，焯水一分钟，生菜容易熟，而且即使是没有熟的也是能吃的，不需要煮的太烂，可以放在后面煮。
3、将煮好的蔬菜取出，切开，对于不同的蔬菜，切的手法也是不一样的，胡萝卜是要切成丁，芦笋要切成片，玉米要切碎，这样能够让宝宝更容易消化。