适时、适度、多样性的良性刺激,对宝宝大脑发育有积极的促进作用
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人类的大脑是由大约一千亿个神经细胞组成 , 而每个神经细胞都与大约一万个其他细胞相连 , 每个细胞向相邻的细胞发送信息的速度为100次/秒 。
是不是很惊人?
更为惊人的是 , 小宝宝在出生的时候已具备了大脑皮层的基本机构 , 只不过皮质还比较浅薄 , 分化不全 , 发育不完善 。 宝宝大脑的神经细胞具有“一次性完成”的特点 , 出生时已具有近130-180亿个神经细胞 , 只不过还没有完成大脑各区间错综复杂的交织 。
所以我们应该用科学的态度来对待宝宝的大脑发育 , 而不能仅仅把“遗传”作为唯一的理由 。
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1、宝宝的大脑在胎儿时期形成 , 在6岁时与成人相当
宝宝出生的时候 , 脑重相当于成人的1/4;到了半岁的时候 , 就达到了成年人脑重的1/2;1岁的时候脑重已经相当于成人的60%;2岁的时候达到成人大脑重量的75% 。
随着宝宝年龄的增长 , 加上爸爸妈妈有意地引导和刺激 , 宝宝的大脑发育会逐渐成熟起来 , 在6岁的时候 , 基本和成人相当 。 而宝宝大脑发育的关键期是0-3岁 , 其中1岁以前最关键 , 是宝宝大脑可塑性最强的时期 , 也是大脑发育的飞速时期 。
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2、爱抚、关注和聊天 , 是能够刺激婴儿大脑发育的良性方法
在宝宝刚出生的几周或者几个月内 , 他们最迫切需要来自妈妈的爱 。 婴儿并不是想要用自己的哭闹来操纵妈妈 , 只是想要得到妈妈的关注和爱 。
通过妈妈的安抚、关注 , 宝宝逐渐学会信任 , 得到满足 , 同时知道爱的魅力 。
妈妈的语言是宝宝最爱听的声音 , 从她们还是胎宝宝时期 , 就一直能够听到妈妈的声音 , 所以 , 当听到妈妈的声音 , 他们才会感到快乐、满足和安全 。
不妨多和宝宝聊聊天 , 即便他们还不能反馈 , 但这是他们的一种学习能力在提升 。
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3、母乳喂养的妈妈 , 多吃健脑食品对宝宝大脑发育有帮助
在哺乳期间 , 妈妈的饮食质量直接决定了宝宝的营养吸收 。
因为妈妈每天喂养所需的乳汁要消耗大约700千卡的热量 , 其中200千卡源自体内的储存脂肪 , 另外的500千卡则源自于妈妈每天的食物营养 。
如果妈妈进食的种类不够丰富 , 量也不充足 , 就难以保证宝宝的营养吸收 , 甚至会影响到宝宝的生长发育和大脑发育 。
所以在哺乳期 , 妈妈要保证充足的营养 , 平衡饮食结构 , 适当增加健脑食品 , 这样才能为宝宝提供高质量、充足的乳汁 , 来满足宝宝大脑的飞速发育 。
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4、体验、阅读和音乐 , 为宝宝的大脑发育助力
千万别以为小婴儿天天吃喝拉撒睡之外 , 什么都不会 , 爸爸妈妈也无需为他们做什么 。
【适时、适度、多样性的良性刺激,对宝宝大脑发育有积极的促进作用】事实上 , 父母给婴儿带来的体验越丰富多彩 , 宝宝的大脑受到的刺激也就越多 。 所以 , 尽可能多地为宝宝提供不同的体验环境 , 带他们到不同的地方 , 接触不同的声音和视觉 , 放手让他们自己去探索、发现 。
阅读不是从宝宝认字才可以开始 , 没有任何功利心的阅读 , 才是有意义的 , 也是有趣的 。 爸爸妈妈的声音 , 就是刺激宝宝大脑的很好“武器” , 而凹凸卡片 , 和一些色泽搭配舒服的图画 , 是宝宝喜欢阅读的开端 。
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