为何现在的孩子普遍比较高，动不动就1米8，长高的秘诀在这收藏( 二 ) 不知道大家发现了没有

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※做一手好菜
营养是孩子长高的重要因素，也是孩子长高的基础，没有了营养，什么先天因素、睡觉、运动都是白搭。
而我哥偏偏是一个厨艺爱好者，对于做饭十分感兴趣，所以大侄子可就有口福了。
每天都能够换着花样地吃到丰富而美味的餐食，俗话说胃口好，身体就好，吃嘛嘛香，身高就倍儿棒。

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至于我哥的厨艺，其实并不是凭空出现的。由于我哥本就喜欢做饭，所以经常会看一些关于厨艺的书籍，但是很多书籍讲得并不实际，且属于泛泛之谈，直到我哥看到了《儿童长高食谱》这本书：
这本书中有多达近200道增高食谱，涵盖了春、夏、秋、冬各个季节的时令鲜蔬，并且根据孩子的成长特点进行了精细的食材搭配，以最适合发挥食材营养价值的烹饪方式将这些食材烹制成孩子喜欢的美味佳肴，既满足了孩子的食欲，又非常有营养，尤其是对于孩子的身高大有裨益。

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这本书中对于每道菜都有详细的介绍，每一步骤都是细致入微，无论是厨艺不精的，还是从没做过饭的，都能够很好地学会菜肴的烹饪方法。
【为何现在的孩子普遍比较高，动不动就1米8，长高的秘诀在这收藏】另外，这本食谱书还搭配有视频教程，如果你不喜欢看图看字，可以跟着视频一步步地做，总不可能出错吧。

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这本书中还介绍了很多关于孩子长高的知识，比如哪些食材对于孩子的长高有帮助，孩子的不同阶段长高的特点是什么，孩子的身高达到多少才算是达标等等。从而让家长对于孩子的身高和长高有更加清晰地了解。

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不仅如此，这本书中还介绍了一些其它关于长高的方法，比如如何按摩能够有助于孩子的长高，怎样运动会让孩子长得更高，如何睡眠才能够达到最好的长高效果等等，让孩子的身高发育达到全面的呵护。

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写在最后
孩子的身高是一种“失不再来”的因素，家长们可要抓住时机，在孩子发育阶段给予孩子充足的营养，这样孩子才能够拥有理想的身高。
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