孩子放学回到家 ， 赶紧打开电视看动画片 ， 再搜罗一点小零食 。 不看电视了又去看平板 ， 一会儿又要看家长手机 ， 家长真是见不得这一切 ， 火气也随之上来 ， 这时可千万不要大声责骂孩子 ， 吼孩子 ， 甚至动手打孩子 。 这样做只是在不断强调这件事 ， 并没有让孩子收手 ， 并不会带来实质性的改变 。

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【孩子沉迷手机平板怎么办？赶紧转移注意力？】上周孩子要看我手机 ， 我赶紧说孩子的鞋子太脏了 ， 咱们一起去洗干净吧 。 孩子觉得洗鞋子可以玩水 ， 然后高高兴兴的和我洗了好一阵 。 还专门给他一把小牙刷 ， 告诉他鞋子的白边可以用牙膏刷得更干净 ， 孩子在那儿洗洗刷刷 ， 很是卖力 ， 还让我不要洗了 ， 他要自己洗 ， 一副小大人的模样 。 转移注意力 ， 通过其他事情让孩子产生兴趣 ， 从而不惦记着玩手机 。

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周末还可以带着孩子多出去走走 ， 接触大自然 ， 骑车、跑步、放风筝 ， 春游 ， 都是一种不错的方式 。 让孩子在自然里感受春的气息 ， 在劳动里成长 ， 在春光中学习 。 让孩子感知和触达世界更多美好事物 ， 让孩子从平板手机里跳出来 ， 让家长带着孩子一起去感受 ， 一起去领悟 。

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