在不同的阶段 ， 予宝宝适当刺激及多元化的体验 ， 才能帮助孩子成为脑筋灵光、思想丰富的人 。

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另外 ， 正确的生活习惯对于宝宝大脑潜能的开发也同样重要 。
饮食、睡眠、休闲运动相互搭配 ， 只有配合大脑生物钟的运转 ， 大脑的燃料才能源源不绝 。 比如一顿营养丰富的早餐 ， 就是宝宝精神力倍增的来源；而充足的睡眠对大脑的发展影响更大 ， 是协助宝宝发展智能、运用脑力的关键 。

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积累不同的生活经验 ， 同样有助于宝宝的大脑发育 。
让孩子发展自己的兴趣爱好 ， 多看、多听、多体验才是正确开发大脑的活力 ， 相反 ， 重复上学、补习、刷题、做作业这种单纯的活动 ， 很容易让大脑陷入疲惫 。
所以 ， 不妨给孩子多一些自由和时间 ， 不管是运动、音乐、玩耍 ， 或者仅仅是玩泥巴 ， 都有助于提升孩子的专注力 ， 刺激大脑发育和心智发展 。

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