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平常 , 陈意涵就喜欢运动 , 热爱运动 , 在参加花儿与少年综艺节目中 , 也是每天都跑步 , 这个毅力真是让人佩服!
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之所以体力这么棒 , 脸也是满满的胶原蛋白 , 和少女无大差别 , 这就是常年运动的原因啊!
临产前 , 她还在坚持跑步:
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月子中她还倒立练肌肉!
路跑、瑜伽、游泳、羽毛球、攀岩 , 没有她不会的 。
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对于新鲜事物 , 陈意涵总是像一只好奇的小猫一样 , 保持着尝试的态度 。
在怀孕3个月的时候 , 她骑着单车 , 穿行于城市里的大街小巷 , 欣赏沿途的美景;在怀孕7个月的时候 , 她嘴里叼着鲜花 , 在泳池潜水自拍:
虽然陈意涵已经37岁了 , 但是时光再怎么流过 , 在陈意涵的心中 , 她总是以一种年轻的姿态活着 , 青春就是她的代名词 。
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她这样在运动方面的自律和坚持 , 别说是日程繁忙的演员了 , 就算是普通人也很少有人能做到 。
【身材|37岁陈意涵刚生完孩子两个月就22小时跑完210公里,发生了什么?】长期的运动带来的不仅仅是完美匀称的身材 , 更有乐观健康的心境和细腻通透的肌肤 。 想和陈意涵一样活力四射吗?下一秒 , 就行动起来吧!
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