孩子有这些品格，才是成功的教育( 二 ) 什么样的教育才是成功的教育

怎么才能帮一个孩子培养自控力？
常见比较有效的方法如：
第一种是体育锻炼
。因为体育锻炼挑战的是我们自己的意志力，这个意志力就是自我控制能力。
第二种是
做一些不太想做、做得不太顺利、做得不太好的事情。
第三手是正念冥想。
人在神清气定的时候容易产生自控能力，教孩子一些冥想、转移的方法，也可以提升自控力。
培养孩子的积极情绪也可以培养孩子的自控力
。比如让他做开心的事，听音乐、唱歌、跳舞、休息、吃饭，所有这些你想象不到的事，都可能提高他的自控力。

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六、天赋优势，发现并发挥孩子的天赋，激发孩子的内在潜能。
怎么发现孩子的天赋？父母除了日常观察以外,还应该多陪伴孩子,带孩子多体验、多尝试。
家长可以仔细观察孩子这几个特征及时发现孩子的天赋。
第一种，当孩子遇到一些事情刚开始做不好，愿意进行尝试各种不同的新方法，说明孩子对这件事情是感兴趣的。
第二种，当孩子做某件事情十分专注，并且这种专注度可以持续很长的时间，并且一直处在这种状态。
第三种，当孩子做完一件事之后虽然疲倦却依然对这件事还有兴趣，并且乐此不彼。
发现孩子天赋的基础上进行刻意练习，发挥孩子的天赋，激发孩子的内在潜能。

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六、专注力，让孩子在投入中获得一种高度专注、浑然忘我的巅峰体验。
通常3岁的孩子能够有意识地集中注意力的时间只有3-5分钟，而5-6岁的孩子可能是10-15分钟， 7-8岁的孩子可能是15-20分钟， 11-12岁的孩子可能是25-30分钟，而成人可以集中30分钟以上，
所以要在孩子不同年龄阶段通过以下方法培养其注意力，从而提高学习能力：
1、给孩子营造一个舒适、安静、简单的环境，让孩子养成良好的意识归位的习惯。
2、当孩子专注在干一件事情的时候，家长要尽量多给予鼓励，避免经常性的批评。
3、减少孩子使用电子类产品的时间，家长也应该减少使用电子产品，树立榜样，避免孩子模仿家长的行为。

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七、善良，为孩子保留一份珍贵的善良之心。
爱默生曾说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。 ”

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八、王者之力，培养孩子的审美力，创造力，同理心三种核心竞争力，应对人工智能时代。
审美力（美育）：能够欣赏自然，社会和人的真善美。
创造力和想象力：能分析问题、解决问题，能创造新概念、新事物，能想象未来、计划未来。
同理心：能敏锐地感受并影响他人的感情，能了解并理解他人的欲望和需求，能善待他人，成人之美。
【孩子有这些品格，才是成功的教育】参考书籍《孩子的品格》

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