宝宝睡觉时总“蹬被子”，却不见他生病？知道原因后就不紧张了( 二 ) 家长晚上给宝宝盖被子

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为啥宝宝蹬掉被子也不生病？其实是家长过于紧张了
家长总是因为太紧张孩子的身体，忽略许多小细节。那些蹬掉被子也不生病的宝宝，通常符合下面2大条件，看看你家娃是不是这样。
1）宝宝的肚子没有受凉
宝宝肚脐处的皮肤比较薄，吹到凉风或是受到刺激，就容易引起肚子痛等问题。如果宝宝穿着连体服，或是肚子被保护得很好，蹬掉被子睡一会儿也没太大问题。

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在夏天也是如此，白天温度高，到了夜晚气温下降，同样不能忽略腹部保暖。所以说让小儿“三分寒”也不是完全正确的，要保护好重要位置。
2）蹬掉被子后睡得很舒服
如果宝宝蹬掉被子后，睡姿仍然舒展，则证明他的感受很舒适，蹬掉被子是身体所需；若宝宝蹬掉被子后，睡得缩成一团，才是真的冷了。
糖果小时候也偶尔会蹬被子，糖妈有时太困了没听到声音，第二天醒来看到糖果没盖被子有些担心。但她睡得很香，也没有因此感冒发烧。

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国外曾有相关人员，对孩子的穿着与感冒频率的关系做过对比：
结果发现，无论是在酷暑中，还是在舒适的温度中，还是在极冷的温度下生活，孩子们的感冒概率是接近的。
因此家长不必对宝宝蹬被子太紧张，做好以下几件事，宝宝就不容易生病。

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担心宝宝因为蹬被子受凉，家长可以这样做
再厉害的家长，也不能24小时睁着眼看宝宝。避免宝宝因为蹬被子受凉而感冒，我们可以这样做。

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解决宝宝蹬被子的根本原因，糖妈前面提到过宝宝蹬被子的原因，家长可以根据自家宝宝对号入座，让宝宝蹬被子的频率降低些。
在被子的选择上， 1岁前的宝宝的厚被子，大约在1~1.5斤左右就足够了。
为了减轻重量，前3个月的宝宝，被子的长宽大约1m*1m就可以，随着长高再换成1.2m*1.5m规格，切记不要给宝宝盖大人的被子。

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卧室开窗别直吹宝宝，有些宝宝在冬天不爱生病，而是在夏天爱生病，原因之一就是卧室开着窗户睡觉，并且直吹到宝宝了。
家长可以在睡觉前开窗让卧室通风，或是将客厅的窗户开着。就算开卧室窗户，也不要让风吹到宝宝身上。否则就算盖着被子，也容易生病。
注意室内的温度，当室内温度在25°C左右，是比较适合宝宝的温度，不盖被子也很舒适；但当温度降到22°C以下，就要酌情为宝宝盖上被子了。

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在冬季和初春，没有供暖的地区，或者在供暖前后，室内温度都偏低，要注意给宝宝盖被子。如果供暖高室内温度较高，宝宝穿着睡衣蹬掉被子也没关系。
心里话：
【宝宝睡觉时总“蹬被子”，却不见他生病？知道原因后就不紧张了】如果卧室温度低，担心宝宝晚上蹬被子，家长可以根据温度，为孩子选择一个合适的睡袋，这样宝宝的从床头翻到床尾都不用担心啦。