家务|怀孕之后变成“懒洋洋”？这四件事要会“偷懒”，逞强可能会伤胎( 二 ) 严重|变化|影响|妈妈|油烟|厨房

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炒菜的油烟中含有焦油、一氧化碳等物质，体质特殊的孕妈吸入过多油烟，可能会引起流泪、咳嗽等不适问题，严重的话可能引起太胎儿的稳定。
想让胎儿健康成长，孕妈妈怀孕期间最好懒得进厨房，远离油烟，胎宝才会发育得更健康。
2）懒得熬夜
现在很多年轻人都养成爱熬夜的习惯，孕妈妈长时间熬夜，会影响到内分泌，严重的话会导致胎儿发育迟缓，出现预产期推迟的问题。

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每天晚上九十点就睡觉，懒得熬夜的孕妈妈，能让身体得到充分的休息，让胎宝的生活也变得有规律，自然发育得更健康。
3）懒得生气
调查数据显示：中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%-70% ，超过10%的人会发展成严重的抑郁症。
孕期很多孕妈妈都是懒懒的，有一种“佛系”孕妈，平日里心也比较大，懒得跟别人斤斤计较，这样有助于孕期保持良好心情。

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【家务|怀孕之后变成“懒洋洋”？这四件事要会“偷懒”，逞强可能会伤胎】要知道胎宝也是能感受到孕妈妈的情绪的，孕期持续保持好心情，学会情绪控制，有助于远离产后抑郁。
4）懒得爬上爬下做家务
有些孕妈妈怀孕之后，觉得自己跟平时一样，做家务的时候也不注意，爬上爬下、手提重物。孕期做家务还是要“悠着点” 。

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特别是进入孕晚期之后，因为孕肚比较大，爬上爬下的视线会受到影响，可能看不到脚下的路，暗藏风险。如果不小心摔跤了，严重的可能导致流产。
孕晚期该懒就要懒，千万不要逞强做重活，孕期逞强可能会伤胎。