关心呵护幼儿心理健康，从“心”出发！幼儿心理健康是指幼儿心理的

幼儿心理健康是指幼儿心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。幼儿心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

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一、幼儿常见的心理问题有以下几点
【关心呵护幼儿心理健康，从“心”出发！】1.好动主要表现幼儿在注意力不能集中、情绪起伏大、自我控制的能力差等等几个方面。具体会在表现为喜欢跑动、爬上爬下、或是离位走动、叫喊和讲话，以引逗旁人的注意。
2.焦虑
焦虑表现在幼儿缺乏自信、无端哭闹、食欲低落、过于敏感。具有这一问题的儿童对于陌生的环境表现为反应敏感，有担心害怕，甚至是不安的现象。常常表现为哭闹不停，担心被人嘲笑，对于尚未发生的事情有过分的关注，同时伴随有无根据的烦恼，对于日常微不足道的小事都表现得过分的焦躁。
3.攻击幼儿表现为整日都在东奔西跑，喜欢恶作剧、讽刺挖苦他人，对于美好的物品则表现得毫不爱惜、摔打成癖，常常表现出具有攻击性。
4.不良的人际关系在人际关系主要集中在幼儿与父母、教师及同伴间的关系。在不良的人际关系中，幼儿与他人的互动总是表现为相互排斥、猜疑、攀比、攻击或独处，这样容易使幼儿产生粗暴妄为、任性霸道或不合群、怯懦孤独等行为和心理的问题。
二、怎样来帮助孩子心理健康成长呢
1.要帮助孩子去分析他所处的环境
帮助孩子解决困难，而不是代替他解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。
2.亲子陪伴，建立情感联结家人的陪伴可以增强与孩子间的联结，给予孩子情感上的安全感。
3.自主安排活动，规律生活作息合理的活动安排和作息习惯有利于帮助孩子保持良好的心理状态。
4.鼓励自我服务，激发成就感家长们应该积极鼓励孩子做一些力所能及的家务，引导孩子自我服务，并给予孩子一些鼓励与肯定。在自我服务的过程中，不仅分散了孩子一部分的焦虑情绪，也能够激发孩子的成就感。
5.家长自身的情绪管理家长的情绪、言行会影响孩子。首先家长要做好自身的情绪管理，保持一个良好的心情，进行一些有益的活动，给孩子做好榜样。

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三、心理引导绘本推荐
1.《我的情绪小怪兽》
和孩子一起认识心里的情绪小怪兽，直接呈现出情绪管理最基础也最重要的能力元素——情绪觉察与辨识。让孩子在充满诗意的文字与艺术气息浓烈的画面中，感受不同的颜色和情绪，自然而然地认识基本情绪并进行有效的疏导。陪伴孩子接纳所有的感受，为幼儿的生活注入强大的力量，启动成长和学习的契机。

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2.《加油鸡蛋哥哥》
宝贝们在努力长大的过程中，必然会遇到很多阻碍。特别是现在疫情期间，环境、氛围带来的影响下。让孩子们渐渐地从积极、敢于挑战，逐渐转成了畏缩、害怕。这个时候家长不能焦虑，时不时给孩子们一些鼓励，从而正确面对困难，孩子们会成长得更快！

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3.《生气汤》
长时间的宅家生活，宝贝们总会有不开心的时候，我们也跟着不开心。我们想让宝贝们马上变得阳光可爱一些，不要被负面情绪围绕，但是却往往适得其反。这本绘本就是想告诉宝贝们，如果遇到烦恼的事情不要憋在心里，而是要想办法解决。学会进行及时的自我调节，不要让坏情绪在身上逗留。