3种适合孩子春季吃的水果,赶紧记下来,胜吃补药
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【3种适合孩子春季吃的水果,赶紧记下来,胜吃补药】哈喽 , 宝爸宝妈们好 , 我是5年生三胎的伊伊妈 。 都知道吃水果对孩子身体好 , 但是春季最适合吃的3种水果你知道吗?一起来学习一下呀
①车厘子/樱桃
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樱桃 , 有“春季第一果”之称 , 含铁量尤为突出 , 超出梨、苹果等水果20倍以上 。 春天吃樱桃 , 具有开胃健脾、补中益气的作用 。 车厘子 , 除了贵 , 别的没毛病
②芒果
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这种带黑点的不要给孩子吃
作为“热带水果之王” , 芒果具有益胃、生津、止呕等功效 。 但是需要注意的是 , :芒果有致敏性 , 最好在娃1岁以后再让孩子吃
③橙子
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维生素C含量最高的水果 , 孕妈妈多吃 , 生出来的孩子的皮肤也会超级的好 。 春季多给孩子吃橙子 , 好处多多
看完文章你记住了吗?这3种水果多给孩子买来吃哦 。 对比你还有哪些补充 , 欢迎评论区留下你的意见哦
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