三岁前的宝宝吃水果?哪些误区要避免?妈妈要清楚( 二 )
导致龋齿
, 而且喝果汁喝多了容易
导致孩子肥胖
。
水果榨成果汁 , 还
不利于锻炼孩子的咀嚼能力
。
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误区2:易过敏的水果要慎吃
建议孩子在一岁之前不要给孩子吃
芒果 , 菠萝 , 杨桃
等这些
容易过敏的水果
, 甚至是火龙果 , 猕猴桃 , 在吃的时候也要小心地吃 , 因为容易过敏的水果一旦大量给孩子吃 , 万一孩子发生过敏的话 , 严重的可能会引起
【三岁前的宝宝吃水果?哪些误区要避免?妈妈要清楚】喉头水
肿 , 导致孩子
呼吸困难
, 那时候就真的要去抢救了 , 万一抢救不及时 , 那可是有生命危险的 。
所以在给孩子吃这些容易过敏的水果时 , 先要给孩子吃1~2口 , 观察2~3天 , 孩子没有问题再接着给孩子吃 。
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误区3:给孩子吃果脯或者罐头
水果就一定是要
新鲜的水果 ,
如果给孩子吃
果脯或者罐头
里面会放有
防腐剂甜味剂
, 或者说是一些其它的添加剂 , 而且这些果脯或者罐头
糖分
也会比较高 , 孩子吃了吃进去的大量的是
糖
, 维生素已经流失很多了 , 其实并
不利于孩子的健康
。
孩子怎么吃水果你知道了吗?如果还有关于孩子营养的问题 , 欢迎在评论区下方留言 。
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