1、食补养脾胃
脾胃乃后天之本 ， 孩子长时间脾虚会影响长个 ， 平时多给孩子养胃脾 。
2、坚持锻炼
孩子缺乏锻炼 ， 对消化和体质都不好 ， 家长有必要督促孩子养成爱运动的习惯 ， 多做拉伸、跳跃的运动 ， 刺激骨骼发育 ， 对孩子的长高有帮助 。
【世卫组织呼吁：趁早停止使用空气炸锅，继续使用孩子脾胃已如蜂窝】时间过得可真快 ， 一眨眼就已经过了清明了 ， 大家在这个时候 ， 一定要注意自己的身体健康 ， 在平时的时候 ， 不妨可以多吃一些瓜果蔬菜 ， 保证合理的饮食习惯与作息习惯 ， 这样身体才会一天比一天更加的健康 。 上面就是我们今天介绍的内容 ， 网友们有什么补充的吗？欢迎在评论区留言 ， 谢谢！我们下期再见！

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