为什么幼儿园要强迫孩子睡午觉,看完这个研究结果,父母就明白了( 二 )


有数据表明 , 一般三岁左右的儿童 , 其入睡时间需要16-19分钟 。 所以幼儿园要想要求孩子们顺利入睡的话 , 就得保障提前半小时让孩子们上床 。 但是下午的上课时间有限 , 也是固定的 。 本来幼儿吃饭的速度就慢 , 要想提前半小时上床 , 是很有难度甚至无法达到的 。 换角度想 , 既然孩子们睡不着 , 表明他们也确实不需要午休 , 身体并不疲劳 , 所以没必要强求 。
为什么幼儿园要强迫孩子睡午觉,看完这个研究结果,父母就明白了
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三、孩子晚上休息充足
儿童们夜晚休息时间都较长 , 大概每天都会有12个小时左右的睡眠 。 并且小孩的睡眠质量比较高 , 基本是早睡早起 , 所以休息时间很充足 , 足以满足其身体发育的相关需求 。 因此午休时孩子们并不想睡觉 , 根据这种情况 , 老师们也不必强迫孩子们必须睡觉 。 因为睡眠太多 , 幼儿也会不舒服 , 容易出现脑子迟钝 , 这不利于孩子的智力发展 。
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总结:教育要因材施教 , 是否午休同样的因人而异 。 幼儿园的老师们需要考虑孩子的实际情况 , 而不是强行要求必须统一入睡 。 如果是夏天 , 中午时间足够长 , 能够实现提前上床 , 这就可以要求孩子们午休 。 有些孩子不习惯午休 , 他们也体力充沛 , 精力充足 , 可以不做勉强 。 那些精神不太好的儿童 , 自然会需要午休 。 所以是否午休一定要全面考虑 。