因为坏情绪会相互传染 ， 若是父母情绪特别焦躁 ， 那孩子也会感知到 ， 相信他们分离焦虑的表现会更明显 ， 这一定不是父母想要的结果 。 因此 ， 稳定心情之后 ， 耐心的跟孩子解释 ， 并且给予他们爱的拥抱 。

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在这个途中 ， 孩子一定会反复的哭闹 ， 父母要坚定立场 ， 千万不要迟疑 ， 更不要妥协 。 因为父母此时的妥协 ， 会给孩子传递一种信号 ， 以后若是哭闹 ， 父母都会留下来 。
当然 ， 还有最重要的第一点：日常的生活中 ， 要努力培养孩子独处的能力 ， 以及传递各种独处的经验 。 若是孩子不好怕独处 ， 可以解决很多难题 ， 那父母的暂时离开 ， 与他们而言 ， 并没有太大变化 。
成长 ， 就是一场渐行渐远的分离 。 幼年时 ， 孩子会依赖父母 ， 因为他们对生活一无所知 ， 想在父母这里得到照顾和温暖；童年时 ， 孩子没有那么依赖大人 ， 因为他们渴望独立 ， 想要不被约束的生活；长大后 ， 孩子已经独立 ， 再也无需依赖父母 。

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写在最后：若是能在孩子需要的时候 ， 给予他们更多的温暖和帮助 ， 其实更利于孩子安全感的养成 。

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【?如何缓解孩子的分离焦虑症？宝妈做好这些事，或能助你轻松化解】本文图片来自网络

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