对比|同样是80后宝妈，赵丽颖和颖儿对比，两人的差距真不是一般大气色|赵丽颖|月子|状态|身体

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说起明星中的80后宝妈，我们不得不想起赵丽颖和颖儿两人。赵丽颖饰演过很多影视剧的经典角色，被观众们所熟知。事业正处于上升期的赵丽颖怀孕后，并没有以"拼命三郎"的状态怀孕后依旧工作，早在预产期时她就决定了停工安心养胎，荧幕上也没有了她的身影。

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如今镜头下的赵丽颖状态很好，很有气色，与生娃之前的她想必可以说是没有什么变化，甚至还多了一丝丝柔情。

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反观同样是80后宝妈的颖儿，她怀孕时可是一位实打实的"拼命三郎" 。虽怀有身孕，但是她依旧频繁出现在镜头前，由于太过敬业，她身体有些吃不消，导致原本怀着双胞胎，生产时却只生下了女儿。

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颖儿生下女儿后，并没有像赵丽颖一样选择安心坐月子，而是在产后短短的9天后，就开始复工了。所以她呈现在镜头中的状态并不好，过于瘦弱的她似乎少了那么点气色。赵丽颖和颖儿对比，两人的差距真不是一般大。

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1、恢复身体
2、改善体质
【对比|同样是80后宝妈，赵丽颖和颖儿对比，两人的差距真不是一般大】或许大家都知道坐月子能够恢复宝妈的身体，但是鲜有人知道坐月子还能改善宝妈们原本不太好的体质。月子期间做好适当的运动以及合理的休养，不仅能帮助宝妈们恢复身体，还能帮助宝妈们改善内在、调理气血，甚至可以改善体质。

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生娃实属不易，如果宝妈们不做好月子期间的工作，很容易导致自己的身体受到伤害，大毛病小毛病数不过来，到头来难受的还是自己。所以说一定坐好月子，努力把身体恢复好，才有体力和精力过日子。