营养品|去集中隔离，需要带哪些东西？（孕妈篇）疫情|内裤|隔离|感染者|病例

近日来，各地突然涌现了诸多的确诊病例和无症状感染者， 4月10日，上海单日新增确诊病例914例， 26345例无症状感染者，全国吉林、广州、浙江、福建、江苏等14省份均有新增病例。
面对来势汹汹的新冠疫情，我们所期盼的“疫情寒冬”不知何时才能到来，谁也不知道会不会就突然要去“集中隔离”了。虽然集中隔离点一日三餐、防疫物资不缺，但对于特殊人群，例如我们正在孕期的妈妈们，需要携带的东西还是得提前准备好了！

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必备品：
1. 身份证
2. 医保卡
3. 电子设备（手机、电脑、耳机等，包括充电线、插排）
【营养品|去集中隔离，需要带哪些东西？（孕妈篇）】4. 书籍
Tips：孕期应尽量少使用电子设备，为防止隔离期无聊，孕妈妈们可以携带几本书籍，打发时间。
衣物：
1. 2-3套，或者准备舒适的月子服
（隔离期一般就是“足不出房间”了，会有医护人员挨个房间来量体温、做核酸检测。）
2. 换洗的内衣裤
（孕期建议穿着哺乳文胸，不方便天天换洗内裤的话，可以准备和隔离天数一样的一次性内裤。）
3. 舒适的鞋子3双
（1双外出的，一双日常穿，一双洗澡时候穿。）

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食物：
1. 水杯、烧水壶
（虽然隔离点大概率会有烧水壶和发矿泉水，但卫生起见还是自己准备上面两样比较保险。）
2. 孕期小零食、水果、营养品等
（孕期营养很重要，隔离期也不能饿着自己和宝宝哦~）
3. 药品
一些允许孕期使用的药品、药物或保健品。
生活用品
1. 洗漱用品，牙膏牙刷、洗面奶、沐浴露、洗发露等；
2. 毛巾、浴巾（可带一次性的）
3. 纸巾、湿巾
4. 护肤品，水、乳、面霜、面膜、防妊娠纹油等
5. 护腰枕、托腹带等
注：孕晚期的孕妈，若是预产期刚好在隔离期间，一定要提前准备好待产包。根据实际情况看是否需要携带进集中隔离点，以免突发情况的发生。