妇女在孕期的时候 , 机体的免疫力是会下降的 , 而且其血液与胎儿相连 。 因此 , 女性在孕期 , 必须要注意身体各类指标的变化 , 防止早产、胎儿畸形的发生以及危害到孕妇的生命安全 。 而妊娠期高血糖是孕期最常见的一个问题 , 控制不好可能引起糖尿病 , 对健康不利 。 那么 , 产检发现血糖高应该怎么办呢?
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一、孕期血糖高 , 会出现哪些症状?
1、口渴频繁、尿多:妊娠期的妇女 , 如果发现自己经常性的口渴以及小便次数增多、尿量增多的话 , 一定要注意自己可能有血糖方面的问题 , 及时到医院就诊 。
2、容易饿:妊娠期血糖高会导致血糖不能够进入细胞 , 利用不足 , 从而刺激大脑饥饿中枢兴奋 , 产生饥饿感 , 促进食欲 。 但是 , 这一点很容易被孕妇所忽略 。 因为在妊娠期间 , 孕妇体内还有一个胎儿 。 正常情况之下 , 其食量会增大 , 人们往往会以为高血糖导致的饥饿感是正常反应 , 从而耽误治疗 。
3、消瘦:血糖高的孕妇虽然食量增加了 , 但是 , 其体内葡萄糖利用减少、脂肪分解增加、蛋白质合成不足、分解加快等 , 均可引起消瘦 。
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二、孕期血糖高 , 该如何进行护理?
1、饮食控制:产检发现血糖增高时 , 一定要在医生的指导之下控制饮食 , 做到少食多餐、少吃肉类、多吃青菜 。 另外 , 应该避免蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、麦芽糖类饮料及甜食等食品的过多摄入 , 选择富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素的食物 , 这些食物可起到降低血糖、血脂的效果 。
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【进行|怀孕时血糖太高,人会有这3个感觉,此时要警惕糖尿病】2、适当运动:孕妇并不是说不能进行一点活动 , 与之相反 , 应当鼓励适当运动 。 特别是血糖高的孕妇 , 因为骨骼肌运动除可以消耗能量 , 还能增加胰岛素与受体结合的能力 , 降低体内的血糖 , 增加外周组织对胰岛素的敏感性 , 从而防止血糖进一步升高 , 防治妊娠期体重过度增加 。
3、定期监测血糖:对于产检发现血糖高的孕妇 , 一般建议随时测量血糖 , 最少保证每月监测血糖1次 , 并且及时复查 。 如果发现血糖水平过高无法控制或者波动过大 , 除了日常的护理措施之外 , 可能还需要使用一些药物进行治疗 。 当然 , 一定要谨遵医嘱 。
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