带娃|不带娃挨骂，带娃挨训，当爹的还有出路吗？( 三 ) 产后抑郁|养娃|爸爸们|育儿

越来越多的研究都显示，爸爸可以帮助孩子更好地成长。爸爸除了是养家者，也可以成为孩子的陪伴者、照料者、保护者和引导者。
孩子和越多人建立安全依恋，对孩子的身心发育就越好，而爸爸无疑是建立依恋的最佳人选之一。当父母在育儿上能达成共识、结为盟友时，父母的关系会更好，孩子的压力会更小，而且孩子更容易发展出良好的人际社交技能。

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和爸爸一起开怀大笑的记忆，
会成为孩子的宝贵财富
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遇到固守母职的伴侣时，爸爸们也不要就此放弃，而是要记住，对于妈妈来说，“守门”并不容易，也是身心的沉重负担。有调查称，“守门妈妈”比其他妈妈每周多花5小时在家务和育儿上。
“守门妈妈”会固守母职，往往是因为被自己的“心魔”所困。
有的是受传统的“女主内”观念影响太深，只要做得略少，就立刻觉得自己不是称职好妈妈；
有的是对娃太过担忧，以至于一放手就会焦虑不已；
还有人怀抱着有毒的完美主义，对育儿细节产生太多执念，事事亲力亲为才觉得有控制感……
还有一种恶性循环，妈妈越是觉得爸爸的育儿技术不行，就越是会守门，守门造成爸爸退缩了，更少带孩子，于是育儿技术更不行，妈妈更执着于“保护孩子免受爸爸的伤害”，于是把门看得就更紧。
妈妈越是焦虑，越是压力大，就越容易开始“守门” 。她在推开你的时刻，其实也是最需要你帮助的时刻。要打破“守门-退缩”的循环，父母双方需要共同努力，制定一个双方都觉得分工合理的育儿计划。

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假如某个计划行不通，就找出行不通的具体原因，然后再做修改。让家庭里每个人都能开心接受的方案绝对存在，但需要父母坚持沟通，绝不放弃尝试。记住，在“想让家里人都幸福”这点上，爸爸和妈妈的目标与利益是完全一致的。
育儿并不容易，需要同舟共济。妈妈们，说真的，放手让爸爸独自带孩子吧。只要娃没有即刻的生命危险，也不会留下什么永久后遗症，你就把心一横，眼一闭，无脑吹。实在吹不下去，你就当成没看到，默默把头扭向另一边呗。
社会的态度也需要改变。研究者还建议，大众传媒不应再把爸爸描绘成育儿时笨手笨脚的存在。老师和医护等专业人士们，不应预设爸爸们对育儿不感兴趣或者一无所知。鼓励和支持的氛围，会让爸爸们更多地参与到育儿中去。
参考文献：
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