暖春时节,如何通过饮食让宝宝多长5cm?适合春季的健康美食分享( 二 )


2、碗内倒入适量香油 , 和芝麻酱调成酱汁 。
3、锅内放入适量的水 , 水开后加入面条 。 煮七八分钟后捞出 , 过凉沥干 。
4、在面条上倒入调好的酱汁 , 撒上黄瓜丝、熟花生和芝麻碎(喜欢吃香菜的可以撒点香菜叶) , 搅拌均匀即可 。
营养经:
芝麻酱中含有丰富的钙质 , 日常当做调料用 , 有助于宝宝摄入钙 。
暖春时节,如何通过饮食让宝宝多长5cm?适合春季的健康美食分享
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好啦 , 今天的分享就到这里 , 快带宝宝一起打卡吧 。
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