总是忍着不哭的娃，与很容易掉眼泪的娃，长大后会有什么区别呢？( 二 ) 哭泣是人类与生俱来的能力

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眼泪中含有溶菌酶可以保护鼻咽粘膜不被细菌感染，也能够帮助缓解溃疡病以及一些结肠炎，哭泣还可以帮助降低血压以及脉搏频率，保护心脏的健康。
2008年，科学家做了一项调查研究，研究对象是来自30个国家的4,300名年轻人，研究结果表明：他们中的大部分人在哭泣后出现了精神和身体健康情况改善的现象
因此经常忍着不哭的人，很容易患有一些身体上的疾病，女人往往比男人长寿，就是因为女人善于利用哭泣来表达自己的情感，缓解自己的情绪。
3.长期忍着不哭的孩子共情能力差
情绪性的眼泪是人类社会化的产物，它可以促进人与人之间的沟通交流以及情感联结，流泪可以让孩子获得周围同伴的帮助与支持。
连黄磊都爆料何老师非常爱哭，经常会陪着别人一起哭，跟别人共情。

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忍着不哭的孩子共情能力也是比较差的，他们对情绪已经麻木了，不知道什么是悲伤什么是快乐，所有情绪对他们而言是一样的，别人悲伤的时候也不会有共情能力，试想一下，没人可以接受自己的朋友是一个没有共情能力的人，没有共情能力的孩子人际交往方面一般都比较差。
忍着不哭的孩子很容易出现一些心理方面、生理方面的问题，孩子情绪的大量堆积导致孩子出现问题应该是很多父母都不想看到的，毕竟父母不让孩子哭泣的出发点也是为了孩子好。

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想要培养孩子的抗压能力，那么父母应该怎么做呢？

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允许孩子哭泣，哭泣是孩子与生俱来的缓解压力的方法，要允许孩子哭泣缓解孩子的压力，孩子有情绪的时候，父母可以引导孩子说出情绪，不让孩子的情绪大量堆积，不要因为孩子的哭泣或者发脾气就大吼大叫责骂孩子，要帮助孩子缓解情绪，这才是重中之重。
这套非常科学的《正面管教》送给大家，这套书非常好，共有五册，可以让父母学会如何真正地管教孩子，让父母在管教孩子的过程中不踩雷。
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