重要提示：燕窝有着丰富的营养物质 ， 有助于提高身体免疫力 ， 滋阴养肺、美容养颜 ， 在孕期食用有助于胎儿的生长发育 ， 但燕窝只能做辅助补品 ， 不能过量食用 。 并且 ， 想要有更好的食用效果 ， 我们还需要注意去挑选好的燕窝品质 ， 以免吃到劣质的燕窝 。
今日话题：你在怀孕期间 ， 还吃过哪些养生滋补品呢？欢迎留言讨论 。

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