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④洗完后马上吹干 。
每次洗完头之后都要在最短的时间内把头发擦干 ， 然后用吹风机吹干头发 。 这样能很有效地
避免受凉生病
， 更能
避免因为洗头而带来的“月子病”～头痛 。
在整个过程中都一定要
做好保温
的工作 ，
避免受凉
， 平时还要注意多休息 ， 坐个舒服顺心的月子 。
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今日讨论话题:你坐月子的时候用什么水洗头洗澡？
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