在使用的日常生活中，可能我们会一不小心就删除了重要的对话记录，如转账记录、或者是重要文件、聊天记录等等 。这些重要的聊天记录，如果找不回，可能会给您带来很多不便的麻烦 。那么，删除的聊天记录怎么恢复？其实，恢复聊天记录的方法不在少数，网上一搜一大把，小编这边知道的办法也有七七八八 。下面是结合网上的一些方案和亲测就付费和免费的3个办法，小编将分别来讲解一下，大家可以依据自己的现状，选择对应找回聊天记录的方式 。

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办法一：从iTunes备份恢复删除的聊天记录
如果您曾使用iTunes备份了iPhone的全部资料，那么，您可以通过iTunes快速恢复备份中存储的所有数据，其中就包含了您之前的聊天记录 。具体操作如下：
步骤1：在电脑上启动iTunes，之后将iPhone手机连接到电脑上，待iTunes识别到手机之后，即可开始还原 。
步骤2：在显示备份的列表中，包含备份各自的大小和创建时间 。选择最新的备份来解决iPhone聊天记录消失的问题，最后点击“恢复”，并等到iPhone上的所有数据都成功恢复 。
注意：系统可能会要求您信任该电脑，并提示您在手机上输入解锁密码 。执行此操作并选择“还原备份” 。另外，需要说明的是，在iTunes备份文件恢复过程中，请勿断开iPhone与iTunes的连接 。使用该方法将iTunes备份恢复时，iPhone上存储的所有数据会被擦除，全部还原为之前历史备份的手机状态 。

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办法二：使用故障修复方式找回聊天记录
删除的聊天记录怎么恢复？可能你已经在网上搜索了很多种方式，比较流行的是recover it的方法 。不过根据之前小编收到的用户反馈，recover的方式经常是无效，可能是版本升级之后做了更改 。目前自助修复的方法迁移到了“设置”里面，大家可以按照以下流程进行操作：
步骤1：打开手机端，下方菜单栏里的最右侧，找到“我”选项，之后找到并点击“帮助与反馈”选项；
步骤2：在新的弹出页面中，找到右上角有个“小扳手”图标可供点击，点击进入，在弹出页面种选择“聊天记录”恢复选择；
步骤3：会将显示异常、丢失的聊天记录可以进行尝试性修复，点击确定即可开始恢复 。

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办法三：使用第三方数据恢复软件还原删除的聊天记录
在误删聊天记录很重要的情况下，这边建议可以借助专业的iPhone手机数据软件，例如专为苹果用户打造的“数据蛙苹果恢复专家“，准确有效地帮助解决好友丢失问题 。根据简单的四步操作帮助用户找回需要的数据，包括对话记录、文件、视频、语音等资料 。
步骤1：在电脑上安装并运行【数据蛙苹果恢复专家】，通过数据线连接苹果手机，直到软件识别到已经插入电脑的手机之后，点击“开始扫描”按钮 。
下载地址：https://www.shujuwa.net/iphonehuifu/

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步骤2：软件将会开始扫描并解析苹果手机上的所有资料，包括照片、视频、聊天记录等等，一般10-30分钟左右，请耐心等待 。在此期间，请勿操作手机，完成扫描会有弹窗提示 。

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步骤3：完成扫描之后，就可以在软件的左侧目录栏中，看到软件将的数据类型分为【通讯录】【聊天记录】【附件】不同的选项 。此时，在左边目录栏点击到【聊天记录】，选择误删的那个好友会话开始进行筛选与预览 。在预览后，选出需要恢复的聊天记录（显示为红色字体），然后开始预览并选择要恢复的数据，点击“恢复”，将找回的聊天记录保存到电脑，完成数据恢复 。

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